Kubis Kubis dengan Sosej: Resipi Delicious

Kubis rebus sosej adalah hidangan lazat yang sangat mudah dibuat..

Dan ia bukan hanya lazat, tetapi juga kalori rendah..

Sudah tentu, ia tidak boleh dipanggil halus.

Walau bagaimanapun, ia adalah jenis makanan berkhasiat dan berpatutan yang membentuk asas diet kita..

Resipi resipi
Stewed капуста с сосиской: вкусные рецепты
Bahan-bahan Bilangan
sosej tiga atau empat keping
kubis kepala kecil
mentol 1 pc.
pes tomato 3 sudu besar. l.
air sebuah gelas
minyak sayuran 2 sudu besar. l.
garam dan rempah ratus secukup rasa
Masa memasak: 60 minit Kalori setiap 100 gram: 139 Kcal

Jumlah makanan ini cukup untuk tiga atau empat hidangan..

Nombor teknologi memasak 1

Dalam minyak sayuran, dipanaskan dalam kuali, letakkan bawang cincang halus.

Bawang goreng sehingga keemasan pada api sederhana.

Kemudian sosej dihiris ke dalam bawang ditambah kepada bawang..

Campuran ini digoreng selama 5-8 minit dengan pengadukan berterusan..

Walaupun anda perlu memotong sayuran, yang kemudiannya juga masuk ke kuali.

Kubis dengan bawang dan sosej rebus di atas api sederhana selama 15 minit dengan kacau sekali-sekala.

Kini anda perlu membubarkan pasta tomat di dalam air dan masukkannya ke dalam hidangan..

Kemudian semuanya direbus sehingga kubis melembutkan..

Secara harfiah sebelum akhir hidangan mesti diasinkan..

Hidangan dibuang dari panas dan segera disajikan di atas meja..

Nombor teknologi memasak 2

kubis тушеная с сосиской технология №2Anda boleh memasak hidangan ini sedikit berbeza dengan ramuan yang sama..

Kupas dan potong bawang kecil dengan halus dan potong kubis halus..

Membawa periuk dengan bahagian bawah tebal di mana minyak dicurahkan..

Bawang perlu digoreng untuk ketelusan selama lima minit..

Sekarang kubis ditambah, dan segala-galanya bercampur-campur..

Tutup tudung dan goreng hidangan pada api yang rendah (jika perlu, masukkan air).

Selepas 20 minit, tambahkan pes tomato, garam, lada.

canape на шпажках рецепты Tepung resipi pada lidi akan sangat menyukai tetamu anda. Dan enak dan cepat Jika anda suka kubis, kemudian cari tahu bagaimana kale laut berguna. Penerangan terperinci produk boleh didapati dalam artikel ini..

Semuanya dicampur dan direbus selama 20 minit sehingga kubis sudah siap..

Sosej harus bebas dari selongsong dan dipotong menjadi setengah sentimeter lebar..

Minyak sayur (sedikit) tuangkan pada kuali yang lain.

Letakkan sosis yang dihiris ke dalamnya dan goreng selama kira-kira lima minit atau sedikit lagi, sehingga bahagian bawahnya sedikit goreng.

Untuk membuat bulatan lebih teruk, anda perlu menekannya dengan spatula yang luas..

Kemudian putar sosej dan goreng sebelah kedua..

Sosej goreng ditambah kepada kubis rebus, dan segala-galanya bercampur-campur..

Pencinta bawang putih boleh menambahkannya dalam bentuk dihancurkan.

Hidangkan segera dengan segera.

Sauerkraut rebus dengan sosej

Selepas rebusan ayam belanda, anda boleh mendapatkan hidangan yang sangat lazat..

Untuk ini, anda memerlukan produk:

  1. 2-3 kg sauerkraut;
  2. 70 gram lemak;
  3. pes tomato (2 sudu l.);
  4. garam dan lada secukup rasa;
  5. satu bawang;
  6. lima keping allspice;
  7. dua atau tiga keping daun bay;
  8. setengah sudu jintan;
  9. paprika sudu.

Bacon dicincang cair dalam periuk atau kuali yang mendalam ke ketelusan.

Bawang bawang dicampur dengan lemak dan goreng dengannya sehingga keemasan..

Sekarang, sauerkraut dibentangkan, di mana anda perlu mencurahkan air panas (100-150 g).

Di bawah tudung semuanya tersumbat selama kira-kira 20 minit dengan api yang rendah.

Kubis tomat, jintan dan paprika ditambah kepada kubis kubis.

Campurkan segala-galanya, tambah sosej yang dihiris, tutup dan rebus selama sejam setengah..

20 minit sebelum akhir meletakkan daun bay dengan lada.

Berhati-hati dengan garam, kerana sauerkraut tidak biasanya asin.

Stew sauerkraut dengan sosej

Stewed кислая капуста с сосискойBanyak resipi tradisional menawarkan air garam merendam air masin.

Ini adalah perkara pilihan peribadi..

Malah dalam sauerkraut yang baik selalu terdapat beberapa asid yang berlebihan.

Sekiranya dikehendaki, ia boleh dinetralkan dengan menambah sayuran segar.

Bawang bawang goreng dalam lemak cair sehingga coklat keemasan.

Kubis dan rempah kering ditambah (misalnya, kayu manis, jinten, pala, thyme, lada putih dan hitam), serta beberapa cecair (air atau sup).

Anda boleh menambah dua dikupas dan potong ke dalam irisan nipis epal.

Setelah hidangan dipadamkan selama 10-15 minit, tambahkan sosis yang dihiris.

Tutup penutup dan reneh selama kira-kira dua jam..

Memasak Ketuhar gelombang mikro

Memasak вмикроволновкеDalam bekas yang direka untuk microwave, tuangkan minyak sayuran (2 sudu L. L.) Dan tambah bawang cincang.

Tanpa rebus tudung di dalam ketuhar selama 3 minit – untuk 1000 watt. Anda boleh rebus bawang dengan tomato.

Masukkan kubis cincang kepada bawang..

Dengan tudung selama 10 minit, padamkan pada 1000 W.

Kemudian anda perlu mendapatkannya dan campurkan.

Stim dan kepahitan mesti keluar dari hidangan.

Masukkan wortel yang dicincang, dan tudung selama 10 minit lagi, letakkan di dalam ketuhar pada 1000 W.

Dapatkan kubis keluar dari ketuhar sekali lagi dan gaul dengan baik..

Masukkan pes tomato (atau saus tomat), garam, boleh menjadi kicap.

jeruk капуста калорийность Jika anda mengikuti diet anda, anda perlu mengetahui kandungan kalori sauerkraut. Terutamanya jika anda suka memasak hidangan yang diberikan dalam artikel ini. Bagi pencinta makanan lazat – resipi arnab dengan krim masam dalam ketuhar: https://notefood.ru/retsepty-blyud/myaso/kak-prigotovit-krolika-tushenogo-v-smetane- retsept.html. Dish hanya jari anda menjilat.

Sirap Echinacea untuk kanak-kanak boleh dibaca lebih lanjut di sini..

Memasak di dalam ketuhar memerlukan kurang garam..

Kini sosej dihiris ditambah dan semuanya bercampur semula..

Dengan tutup ditutup, letakkan hidangan di dalam ketuhar selama lima minit pada 1000 W.

Kemudian dibuang, semua herba segar dicincang dan ditambah dicincang (contohnya, pasli dengan dill).

Dengan tudung selama lima minit, masukkan ke dalam ketuhar pada kapasiti yang sama.

Akhirnya, keluarkan kubis, tetapi tidak perlu dibuka.

Ia sepatutnya “mencapai”, kerana selepas berakhirnya gelombang, proses memasak terus selama kira-kira dua minit.

Sekarang anda boleh cuba.

Kubis yang dimasak dengan sosej yang disediakan dengan cara ini lazat, berair dan aromatik..

Hidangan kalori

Apa itu калорийность данной еды

Kandungan kalori ramuan dalam hidangan adalah seperti berikut:

  • kubis putih (1100 g) – 297 kcal;
  • wortel (100 g) – 32 kcal;
  • sosej susu (100 g) – 266 kcal;
  • Bawang (100 g) – 41 kcal;
  • Tomato (100 g) – 23 kcal.

Hidangan mempunyai kandungan kalori yang rendah (yang bergantung kepada ramuan dalam hidangan).

Ia boleh dimasukkan dalam diet untuk penurunan berat badan dan dengan kecenderungan untuk sembelit..

Di samping itu, hidangan ini mengandungi banyak ramuan yang berharga..

Dalam kubis sebilangan besar besi dan serat.

Sauerkraut – sebuah gudang vitamin C.

Tomato dengan pes tomato mengandungi komposisi kaya vitamin: kumpulan B, serta A, E, C, PP, beta-karoten.

Tomato juga termasuk lycopene – antioksidan yang kuat..

Di dalam busur banyak vitamin C, meningkatkan imuniti.

Bawang juga mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah, mengaktifkan proses metabolik, mempunyai kesan antiseptik.

Secara keseluruhannya, kandungan kalori yang dihitung kubis kubis setiap 100 g adalah kira-kira 102 kcal..

Hidangan yang indah ini boleh memasak tuan rumah yang paling tidak berpengalaman..

Ketersediaan makanan dan teknologi memasak mudah menjamin makanan yang mudah dan murah untuk keluarga..

Ini makanan Jerman-gaya, dan bahagian dewasa keluarga dengan senang hati dapat menambah segelas bir yang hebat untuknya..

Pencuci mulut video

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 + 8 =