Cara memasak bubur nasi dengan epal

Dalam artikel ini, anda akan mendapati pilihan resipi untuk bubur nasi yang lazat dan sihat dengan epal wangi..

Resipi asas
Sebagai приготовить рисовую кашу с яблоками
Bahan-bahan Bilangan
beras setengah cawan
air setengah cawan
mentega 1 sudu besar. sudu
epal bersaiz sederhana 2-3 epal
gula 1 sudu besar. sudu
garam secukup rasa
Masa memasak: 45 minit Kalori setiap 100 gram: 87 Kcal

Memasak bubur nasi dengan epal di atas air:

  1. Tuangkan nasi ke dalam mangkuk yang dalam dan bilas di dalam air sehingga kekeruhannya hilang sepenuhnya. Jika anda mempunyai masa, anda boleh merendam nasi selama seperempat jam;
  2. Masukkan bijirin dalam periuk, tambah air sejuk. Untuk setengah gelas anda perlu mengambil separuh segelas air;
  3. Letakkan periuk di atas dapur dan masak selama lebih kurang setengah jam. Kira-kira begitu banyak masa yang diperlukan untuk mendapatkan hidangan konsisten yang diperlukan;
  4. Selepas bijirin bijirin, tambah garam;
  5. Semasa mendidih, basuh epal dan cincang halus mereka;
  6. Nasi siap untuk dikeluarkan dari dapur dan penutup;
  7. Sementara itu, letakkan mentega di atas biji panas. Apabila ia cair, tuang epal yang telah disediakan dahulu;
  8. Rebahlah epal di bawah tudung selama kira-kira 3 minit, kemudian tuangkan gula dan kacau. Teruskan memasak campuran selama beberapa minit, tanpa mengurangkan haba;
  9. Selepas itu, masukkan bijirin ke epal. Campurkan dengan teliti, tutup kuali dengan penutup dan matikan haba;
  10. Hidangan mesti disimpan di bawah tudung selama beberapa minit supaya ia tepu dengan rasa apel..

Susu nasi susu dengan epal untuk kanak-kanak

Resipi yang dipersembahkan untuk bubur dengan susu boleh dimasukkan ke dalam diet dari tahun pertama.

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • 1 cawan susu (lembu / kambing);
  • setengah gelas air;
  • 3 sudu besar. sudu nasi tanah halus;
  • 1 epal kecil;
  • setengah sudu mentega.

Masa memasak: 1 jam.

Kandungan kalori: 67 Kcal / 100 gr.

Memasak:

  1. Rendam bijirin dalam air panas selama setengah jam. Percuma dalam air sejuk;
  2. Tuangkan bijirin ke dalam kuali, kemudian masukkan air lagi;
  3. Sementara itu, dalam periuk kecil, bawa susu ke mendidih dan matikannya, tutup dengan penutup; susu
  4. Bawa nasi itu ke dalam mendidih, kemudian masak selama kira-kira sepuluh minit, sehingga semua cecair hilang; tambah рис
  5. Tambah susu panas ke bijirin. Rebus, jangan lupa kacau, kira-kira satu jam lagi sehingga masak;
  6. Kupas kulit Apple dan sapu pada parutan halus; tambah яблоко
  7. Masukkan serbuk yang dihasilkan ke dalam kuali, campurkan untuk mendapatkan konsistensi yang diingini.. bubur

Bubur beras dengan epal sedia: kanak-kanak pasti akan menghargai hidangan manis dan lembut ini.!

Bubur beras dengan kismis, epal dan kayu manis

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • setengah cawan beras;
  • 3 epal sederhana;
  • 1 sudu mentega;
  • separuh secawan susu;
  • 3-4 Seni. sudu kismis;
  • 1 sudu besar. sudu kayu manis;
  • 2 sudu besar. gula sudu;
  • secubit garam.

Masa memasak: satu setengah jam.

Kandungan kalori: 105.5 Kcal / 100 gr.

Cara memasak bubur nasi dengan epal, kismis dan kayu manis:

  1. Adalah perlu untuk menyediakan bubur gandum: dengan teliti, jika perlu, bilas dalam air sejuk sehingga ia telus;
  2. Tuangkan air suam selama kira-kira sepuluh minit, kemudian bilas lagi dengan sejuk untuk menghilangkan kekeruhan;
  3. Letakkan bijirin dalam kuali dengan air sejuk. Masak di atas api yang tinggi. Selepas air mula mendidih – letakkan pada yang lemah dan tunggu sehingga cecair hilang sepenuhnya (sekitar seperempat jam);
  4. Tuangkan susu, masukkan kismis, campurkan bubur dengan teliti. Selepas menuang gula dan garam. Rebus selama setengah jam lagi, kacau sekali-sekala, supaya tiada apa yang terbakar ke bahagian bawah;
  5. Potong epal ke dalam kepingan sederhana;
  6. Cairkan mentega dalam kuali. Letakkan epal dan tuangkan beberapa kayu manis (kira-kira sudu), tambahkan gula kepada mereka. Terjemah api ke kekuatan sederhana dan tumis campuran selama sepuluh minit;
  7. Campurkan campuran karamel-epal yang dihasilkan dalam bubur atau hanya menghiasi hidangan apabila disajikan. Taburkan kayu manis di atas..

Petua berguna

  1. Untuk membasuh bijirin dalam air sejuk, lebih mudah menggunakan penapis;
  2. Ia tidak perlu mengeluarkan kulit dari epal, kerana ia akan menjadi lembut semasa proses memasak;
  3. Anda boleh mengisar campuran epal siap dalam pengisar untuk membuat hidangan lebih seragam, dan apabila menghidangkan anda boleh menghiasi bahagian-bahagian dengan kepingan epal;
  4. Ia tidak digalakkan menggunakan susu lembu dan kambing untuk bayi sehingga setahun. Sebagai makanan komplementer pertama yang sesuai bubur pada air atau susu ibu. Anda boleh menambah hidangan ke suapan dari 6 bulan;
  5. Ia juga sukar bagi kanak-kanak di bawah satu tahun untuk mengunyah dan menyerap biji-bijian bijirin besar, oleh itu ia perlu mengisar mereka dengan serbuk. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan pengisar kopi. Sekiranya tidak ada, kemudian bersihkan gruel yang sudah siap dengan menggunakan ayak atau pengisar. Sebagai makanan pertama, lebih baik untuk mengambil makanan bayi, mengikuti arahan pada bungkusan, dan kemudian menyediakan item yang disenaraikan dalam resipi di atas;
  6. Susu perlu dituangkan dalam aliran nipis untuk membuat campuran homogen, tanpa benjolan..

Untuk gigi manis khas, anda boleh menambah sudu madu dan kacang untuk rasa – hidangan akan memperoleh aroma dan keperibadian istimewa. Terbaik untuk bubur nasi dengan apel sesuai dengan walnut.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 2