Bagaimana memasak nasi dengan sayur-sayuran dalam periuk perlahan

Ia tidak selalu mungkin untuk memasak bubur atau pilaf dengan daging dari beras. Bijir beras baik dengan sayuran. Hiasan sayuran memberikan rasa dan aroma yang hebat. Nasi dengan sayur-sayuran boleh dimakan sebagai makan malam atau makan tengah hari, dan semasa diet.

Hebatnya, hidangan ini sangat lazat dalam periuk perlahan. Ya, dan memasak tidak mengambil terlalu banyak masa dan kos..

Beras dengan sayur-sayuran dalam periuk perlahan
Sebagai приготовить рис с овощами в мультиварке
Bahan-bahan Bilangan
Bijirin beras 200 gram
Bawang 2 kepala
Wortel 1 perkara
Tomato 4 keping
Lada manis atau Bulgarian 2 keping
Jagung kalengan 2 sudu besar
Kacang Hijau Kacang 2 sudu besar
Minyak sayuran sedikit
Dill ikatan
Garam secukup rasa
Lada secukup rasa
Masa memasak: 60 minit Kalori setiap 100 gram: 105 Kcal

Apa yang diperlukan:

Mula memasak:

Wortel perlu dibasuh dengan air suam untuk membersihkan kotoran dan pasir. Kami membersihkannya dari kulit dan dipotong menjadi kotak kecil;

lobak merah

Kami mengeluarkan kulit dari kepala bawang dan memotongnya ke dalam kotak kecil;

busur

Bilas tomato dan potong ke dalam jalur;

tomato

Bilas lada, bersihkan biji dan potong ke dalam jalur;

Tuangkan minyak sayuran ke dalam panci potong, tambah hirisan sayur-sayuran dan tambah jagung dan kacang polong dalam tin. Kami mencampur segalanya;

tidur в мультиварку

Ekspos program “sayur goreng” dan biarkan masak selama 10 minit. Semua terus kacau dan goreng sehingga coklat keemasan;

Bijirin beras harus dibasuh dengan air sejuk. Adalah dinasihatkan untuk membilas dengan beberapa air sehingga air mencapai ketelusan;

Kemudian letakkan nasi yang dibasuh, tambahkan garam, lada tanah hitam dan tuangkan kira-kira 2 gelas air ke sayur goreng;

Pilih program “Nasi putih”, tutup dengan tudung dan biarkan bersiap selama 15 minit;

Selepas 10 minit, buka tudung, yang menguap semua cecair yang berlebihan dan biarkan masak selama 5 minit lagi;

Kami menghiasi hidangan siap dengan rumput hijau dan menghidangkannya di atas meja.

hidangan готово

Beras dengan sayur-sayuran beku

Komponen:

  • 200 gram beras putih;
  • 400 gram sayuran bercampur beku – jagung, wortel, kacang hijau, bawang, tomato, kembang kol, bawang;
  • 5-6 keping cendawan putih;
  • Satu setengah gelas air;
  • Minyak zaitun;
  • Garam – mengikut keinginan anda;
  • Rempah.

Tempoh memasak – 60 minit.

Berapa banyak kalori – 100.

Mula memasak:

beras с замороженными овощами

  1. Basuh cendawan, bersihkan topi dan potong ke plat nipis;
  2. Jatuh tidur cendawan dalam periuk perlahan, musim dengan garam dan rempah;
  3. Tambah minyak dan tetapkan program “Baking”, goreng selama 20 minit;
  4. Sekitar 10 minit sebelum memasak, kami meletakkan sayur beku ke cendawan, tutup dengan tudung dan biarkan masak selama 10 minit lagi;
  5. Bijirin beras dibilas dengan beberapa air ke ketelusan air;
  6. Selepas bip multicooker itu, keluarkan tudung, campurkan sayur-sayuran dan isi dengan nasi. Campurkan sekali lagi;
  7. Isikan semua bahan dengan air dan pilih program “Beras”;
  8. Jika perlu, anda boleh menambah garam dan rempah;
  9. Secara purata, ia mengambil masa 30-40 minit untuk memasak;
  10. Kami meletakkan merawat selesai dalam plat besar dan menyampaikannya di atas meja..

Cara memasak nasi dengan sayur-sayuran dengan tergesa-gesa

beras с кинзой

Apa yang anda perlukan:

  • 300 gram nasi basmati;
  • 1 terung sederhana;
  • 1 lada loceng kuning;
  • Satu zucchini kecil;
  • Bawang – 1 kepala;
  • Wortel – 1 keping;
  • ½ sudu teh paprika;
  • Cubit kunyit;
  • Beberapa garam;
  • Minyak sayuran.

Tempoh memasak – 1 jam.

Kalori – 110.

Mula memasak:

  1. Bawang dibersihkan dan dipotong menjadi kiub kecil;
  2. Terung dipotong menjadi kiub kecil;
  3. Zucchini dikupas dari kulit, benih dan dipotong menjadi kepingan kecil;
  4. Lada bersih dari biji dan potong ke dalam jalur;
  5. Basuh wortel dari kotoran, mengikis kulit dan dipotong menjadi jalur kecil;
  6. Tambah minyak sayuran kepada kapasiti multicooker, tetapkan mod “Baking” atau “Frying / Sayuran” selama 20 minit;
  7. Pertama, kami letakkan bawang dan goreng selama 5 minit, kacau sentiasa;
  8. Kemudian kami meletakkan wortel dan lada di sana, goreng mereka juga selama 5 minit;
  9. Terung tidur terung dengan zucchini, tambahkan sedikit garam dan biarkan masak selama 10 minit;
  10. Kami mencuci biji beras sehingga airnya telus;
  11. Penggorengan sayur-sayuran mengambil dalam cawan yang berasingan, semua jus dari sayur-sayuran meninggalkan dalam periuk perlahan;
  12. Beras dituangkan ke dalam periuk pelbagai, tambah paprika, kunyit, garam dan tuangkan air;
  13. Tutup dengan tudung, pilih mod Memasak / Ekspres dan biarkan masak selama 40 minit;
  14. Selepas beras sudah siap, kami menyebarkan sayur-sayuran ke dalamnya, campurkan.
  15. Kami menyimpan segala-galanya dalam periuk perlahan dalam mod penyelenggaraan haba selama 10-15 minit lagi supaya semua ramuan hangat.

gulung из сушиBagaimana membuat sushi di rumah? Resipi langkah demi langkah mudah dengan tampalan yang berbeza.

Resipi ladu Ukraine dengan bawang putih, mereka boleh disediakan untuk borsch tradisional dan untuk hidangan lain..

Bagaimana untuk memasak tulang rusuk babi dalam periuk perlahan: dari yang paling mudah kepada resipi yang paling kompleks. Tetapi setiap daripada mereka layak disebut..

Rahsia dan petua

  • Untuk memasak hidangan ini, adalah wajar untuk menggunakan nasi putih panjang bijirin. Selepas memasak, ia akan berubah dengan rapuh;
  • Pastikan untuk menambah lebih banyak rempah, mereka akan memberikan aroma yang menyenangkan dan rasa yang baik;
  • Anda boleh menambah sepasang bawang putih dalam hidangan, mereka mesti terlebih dahulu dicincang ke dalam kepingan kecil;
  • Jangan tuangkan terlalu banyak air, sebaliknya nasi akan menjadi rebus panas dan anda akan mendapat jeli;
  • Di hujung hidangan boleh dihiasi dengan sayur-sayuran cincang halus;
  • Masa memasak bergantung kepada model multicooker, dalam apa jua keadaan, kesediaan harus diperiksa terhadap nasi, jika lembut, maka hidangan siap.

Beras dengan sayur-sayuran adalah hidangan yang sangat baik yang akan menjadikan menu anda berubah-ubah. Hidangan ini boleh dimasak setiap hari, dan pastinya tidak akan bosan. Hiasan boleh diubah dengan sayur-sayuran yang berbeza – terung, tomato, zucchini, wortel, bawang, timun, kentang, kubis. Apa sahaja sayuran yang anda tambah, ia akan sentiasa lazat dan yang paling penting berguna. Jangan tunda penyediaan hidangan ini untuk kemudian, tetapi buat secepat mungkin, lebih-lebih lagi anda dapat mencari semua ramuan di rumah..

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

18 − 11 =