Cara memanggang kue oatmeal pisang

Kita semua suka kue. Tetapi tidak semua orang memakannya, dipandu oleh berbagai alasan. Cookie seseorang dipaksa untuk pulih dengan beberapa gram, seseorang tidak makan produk tepung karena masalah pencernaan, tetapi seseorang tidak dapat gula.

Tapi selalu ada jalan keluar! Cookie lezat yang tidak nyata dapat diperoleh dari yang sederhana, berguna dan, tentu saja, tersedia di setiap rumah, sebagai pilihan terakhir, di setiap toko, bahan. Ini adalah oatmeal dangkal dan keagungannya – pisang.

Dalam berbagai proporsi dan kombinasi, mereka akan membawa rasa bagi semua – baik orang dewasa maupun bayi mereka..

Beberapa resep kue oatmeal dengan pisang di depan Anda.

Resep termudah
Sebagai испечь овсяное печенье с бананом
Bahan-bahan Jumlah dari
oatmeal 1 kaca ragam
sebuah pisang 2 janin tidak terlalu besar
Waktu memasak: 15 menit Kalori per 100 gram: 165 Kcal

Dalam mangkuk, uleni pisang dengan garpu, tambahkan oatmeal kering ke bubur ini. Ketika mencampur, terbentuk massa oat-pisang, dari mana cookie dibentuk secara manual. Bentuk yang terakhir bisa apa saja, dari bulat hingga poligonal, semuanya tergantung pada kesukaan penggemar kuliner..

Kue yang dibentuk diletakkan di atas kertas (khusus untuk memanggang, tetapi perkamen akan dilakukan), yang, pada gilirannya, terletak pada loyang. Yang terakhir dikirim ke oven yang dipanaskan hingga 180 derajat untuk interval waktu yang sama dengan 10 menit.

Pada akhir waktu memasak, kue oatmeal pisang harus didinginkan, dan kemudian dimakan dengan aman. Teh sempurna sebagai minuman untuk sarapan yang luar biasa ringan ini..

Perlakukan untuk anak-anak

sederhana печеньеBanyak ibu setiap pagi membuat anak-anak mereka makan oatmeal. Itu tidak mengherankan. Bagaimanapun, ibu kita menginginkan kita hanya baik. Dan oatmeal mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak karena tidak ada sereal lain yang mengandung..

Tetapi ada satu masalah. Tidak setiap anak akan menikmati rasa dari oatmeal ini dalam inkarnasinya yang berguna. Akibatnya – persuasi, perselisihan, saling menghina. Pada akhirnya, seperempat dari sarapan yang dimasak dimakan, paling banter, anak tidak kenyang, ibu marah.

Bagaimana cara mengatasi masalah? Dasar! Masak sedikit gourmet oatmeal yang sama – tetapi dalam biskuit. Lagi pula, semua orang suka kue.

Bahan-Bahan Yang Dibutuhkan:

  • oatmeal –1 gelas;
  • pisang ukuran sedang – 2 buah;
  • keju cottage – 1 cangkir;
  • kenari – 1 cangkir.

Waktu memasak – setengah jam, plus atau minus 10 menit, tergantung pada kinerja oven. Jumlah kalori per 100 gram – 262 kkal.

Karena kue oatmeal dan pisang dibuat sedikit pemilih, kita harus menggiling semua bahannya. Untuk melakukan ini, Anda harus menggunakan blender atau perangkat penggilingan improvisasi lainnya..

Langkah kedua adalah memindahkan keju cottage, oatmeal, dan pisang ke dalam adonan..

Selanjutnya, dari hasil adonan dengan tangan basah memahat kue dan gulung dengan kacang, pra-abon juga. By the way, ini bisa dilakukan dengan seorang anak. Sangat menyenangkan.

Dan kemudian kue-kue bayi dari oatmeal dan pisang harus dipanggang. Dalam hal ini, oven harus dipanaskan hingga suhu 180-200 derajat. Waktu memanggang dalam oven adalah sekitar 30 menit. Ternyata enak, dan tentunya bermanfaat.

Oatmeal cookies dengan pisang

Cookie oatmeal dengan pisang itu sendiri adalah produk diet, karena kandungan kalori, yang ditunjukkan di atas, minimal. Tetapi ada yang lain, resep yang tidak biasa untuk persiapan produk diet.

Bahan-bahan:

sebuah cookie с изюмом

  • oatmeal – 1 cangkir;
  • susu skim – 2/3 cangkir;
  • 2 pisang sedang;
  • fruktosa – 1 sendok teh dengan sebuah bukit;
  • serutan kelapa –1 sdt.

Waktu memasak 30 menit, cookie diet kalori per 100 gram produk – 190 kkal.

Tanpa blender tidak bisa dilakukan. Kocok di dalamnya, untuk mendapatkan bubur, pisang, dan susu. Tambahkan sisa bahan ke dalam campuran ini, buat kue dan kirimkan ke oven yang sudah dipanaskan selama 20 menit. Kami menggunakan didinginkan.

raspberry медовикKue madu dengan slow cooker – kue lezat yang sangat mudah disiapkan.

Cara memasak pangsit dalam slow cooker, baca di sini.

Cara memasak udang lezat dan juicy dalam adonan seperti di McDonalds.

Resep untuk kue tanpa lemak

Semua orang tahu bahwa selama berpuasa, orang Kristen tidak makan telur, juga tidak banyak makanan lain. Itulah mengapa cookie kami bagus, bahwa peran telur, dalam pembuatannya, berhasil dilakukan oleh pisang. Dengan demikian, semua resep sebelumnya dapat dianggap ramping, karena tidak ada telur, bahkan gula dan tepung ditemukan di dalamnya. Selama masa Prapaskah, Anda dapat menggunakan resep berikut untuk kue oatmeal dengan pisang.

Bahan-bahan:

  • oatmeal – 1 cangkir;
  • pisang – 1 buah;
  • kayu manis – setengah sendok teh;
  • kismis – 2-3 sendok makan.

Waktu memasak – 40 menit, kalori – 220 kkal per 100 gram.

Semua pisang goreng yang sama menggiling dengan kayu manis. Jika ada food processor, lalu digiling menjadi tepung dan serpihan. Serpihan tidak bisa dihancurkan, itu tergantung selera selera si juru masak dan rumah tangganya. Lean oatmeal cookies dengan pisang, terbuat dari serpihan hancur, lebih dekat rasa toko biasa.

Langkah selanjutnya tambahkan kismis ke dalam adonan, pra-kukus untuk kelembutan. Selanjutnya, dengan tangan basah, buat kue dan kirimkan ke oven. Seperti yang disebutkan sebelumnya – dipanaskan hingga 170 derajat.

Kami mengambil cookie yang sudah jadi dalam 30 menit.

Tambahkan keju cottage

Cara lain yang sangat mudah untuk membuat kue oatmeal yang lezat, yang tidak mungkin diabaikan. Selain pisang, ia memiliki buah lain – sebuah apel.

Bahan-bahan:

Hercules печенье

  • serpihan “Hercules” – 150 g;
  • keju cottage rendah lemak – 200 g;
  • 2 pisang besar;
  • gula – 2 sendok makan;
  • jus lemon – 2 sendok makan;
  • madu – 2 sendok makan.

Waktu memasak – 40 menit. Cookie siap kalori – 220 kkal per 100 g.

Hancurkan semua produk cincang, termasuk serpihan. Apel digosok pada parutan halus, pisang mnem dengan garpu, serpih digiling menjadi tepung dengan kombinasinya.

Tambahkan semua bahan cair dan remas adonan. Adonan lengket, jadi jangan lupa melembabkan tangan saat membuat cetakan dalam baking.

Di perkamen, yang merupakan pra-tertutup panci, sebarkan kue dari pisang, apel, keju cottage, dan oatmeal.

Langkah selanjutnya dalam oven yang dipanaskan hingga 180 derajat adalah dengan mengirim loyang ini selama 30 menit.

By the way, mereka yang tidak terlalu peduli tentang jumlah kalori dalam makanan mereka akan menyukai kue ini disajikan dengan es krim atau sirup buah..

Juga orang-orang bahagia ini akan tertarik dengan resep berikut..

Cookie dengan oatmeal dan pisang, dimasak dengan tepung

Bahan-bahan:

  • terigu – 100 g;
  • oatmeal – 150 g;
  • pisang adalah satu besar;
  • mentega – 30 g;
  • keju cottage – 100 g;
  • baking powder – sendok teh;
  • telur – 2 pcs.;
  • gula pasir – 50 g.

Waktu memasak – 40 menit. Produk kalori – 250 kalori per 100 g.

Pisang dengan mentega tiga dalam kentang tumbuk, tambahkan keju cottage dalam kentang tumbuk. Setelah itu, massa yang dihasilkan digiling dengan blender atau food processor..

pisang измельчить

Kocok telur dalam mangkuk terpisah dengan gula, dan dalam campuran lain tepung dan baking powder..

bercampur хлопья

Langkah selanjutnya adalah menggabungkan isi dari tiga kontainer menjadi satu. Aduk rata untuk membuat adonan..

buat тесто

Goreng sedikit oatmeal dalam wajan, dengan sangat hati-hati, dan tambahkan ke dalam adonan. Saat memanggang, lebih baik tidak menggunakan mentega, atau tambahkan sedikit..

untuk membuatnya печенюшки

Selanjutnya, dalam oven yang dipanaskan dengan baik, di atas kertas perkamen, panggang kue yang dibentuk selama 20 menit. Suhu oven adalah 180 derajat..

sebuah cookie готово

Disajikan oatmeal cookies dengan pisang yang benar-benar didinginkan. Anda dapat menambahkan rasa yang luar biasa pada kue ini dengan menuangkannya dengan cokelat leleh atau sirup gula..

Sangat lezat dan sehat, Anda dapat menikmati sarapan, makanan ringan, atau memanjakan anak-anak dengan kue, yang tidak akan merusak gigi, perut, dan suasana hati yang baik. Tanpa ragu, kue oatmeal, dimasak dengan tangan mereka sendiri di oven mereka sendiri, sangat melebihi toko dan selera, dan tingkat manfaat kesehatannya. Hampir tidak membutuhkan waktu untuk mempersiapkannya..

Nikmati makananmu!

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 4 = 5