Kako kuhati kašu heljde u sporom štednjaku

Kukuruzni kašik zauzima drugo mjesto u nacionalnoj ruskoj kuhinji, drugi samo na poznatu juhu od kupusa. Dugo se koristi za pripremu mrvljenog kašuka, upotrijebili su cijele zrnce od heljde. Za mliječne i slatke, uzimale su dimljene zrnce, a za viskoznu, poput balande, samo zrnate žitarice.

To je kaša od heljde – jedno od glavnih jela u velikom postu ili za ljude na strogoj prehrani. Zbog ogromne količine hranjivih tvari, pomoću ove žitarice, lako možete vratiti vitalnost i ton.

Danas, vrlo malo ljudi želi jesti kašu. Kuhano je s mesom, gljivama, povrćem, kao i slatkim mliječnim proizvodima, napravljenim u posudama, u pećnici, samo na štednjaku, čak iu sporom štednjaku.

Ali, osim uobičajenih jela, iz ove žitarice uspijevaju kuhati žele, palačinke, pilaf, palačinke, a ispada da je vrlo ukusna. Nemojte se iznenaditi pilaf heljda, kao i činjenica da se stavlja u kolače umjesto riže, a ovo jelo se zove grčki..

U nastavku se uzimaju u obzir recepte kašike od heljde u sporom štednjaku..

Najlakši način kuhanja uobičajenog, ali tako ukusnog heljde
kako приготовить гречневую кашу в мультиварке
sastojci Broj
griz 1 šalicu
voda 2 čaše
sol na okus
maslac 50 g
Vrijeme kuhanja: 65 minuta Kalorije po 100 grama: 84 Kcal
U sve što ste kuhali heljda kaša – u električnim pećnicama, na plameniku, u sporom štednjaku – morate strogo promatrati udio žitarica i tekućina, što je 1: 2. A čak i bez različitih dodataka dobit ćete ukusno jelo..

Ulijte žitarice na suhi ravni stol i podignite sve smeće i oštećene zrnce. Ponovno isperite heljde u hladnoj vodi. To možete učiniti kroz cjedilo ili jednostavno ispustite vodu iz zdjele..

pranje гречку

Spread ručnik i sipati heljde na suho. Prenesite u tavu i pržite deset minuta povremeno povremeno. To se ne može učiniti, ali tada će okus biti manje zasićen i mirisan.

Uređaj je pokrenut na funkciji kuhanja. Uronite u poluproizvod i stavite ulje, napunite je vodom. Čvrsto pričvrstite poklopac i kuhajte četrdeset minuta. Da bi se rastvorio kašu, ne morate gledati ispod poklopca niti ga promiješati, jer se ne kuha u tradicionalnom smislu, već steamed.

popuniti водой

Ako je iznenada već pripremljena kašica, a preostala voda kvrcava na dnu, otvorite poklopac i dovodite vlagu do potpunog isparavanja..

kaša готова

Heljika kašu s mesom

Kukuruzni kašica savršeno usklađuje ne vrlo masnu svinjetinu s dodatkom mrkve, luka i crnog papra. Postoji još jedan trik: jelo će se pretvoriti u mrvicu, ako podesite funkciju “Pilaf”.

komponente:

  • Vrata svinjskog mesa – 350 g;
  • Mrkva – 1 kom .;
  • Luk – 1 kom .;
  • Sol, papar – okus;
  • Heljda – 1,5 šalice;
  • Nerafinirano ulje – 2 žlice. l;
  • Maslac – 60 g;
  • Voda – 3 šalice.

Priprava: 90 minuta.

Kalorični sadržaj: 121 Kcal / 100 g.

kaša гречневая с мясомProsijamo rogovima kroz cjedilo, tako razdvajaju jezgre od smeća. Operite dok voda prestane biti prljava. Sasušeno i sušeno meso podijelimo u male kocke.

Aktivirajte aparat za prženje, ulijte ulje i stavite meso na pečenje. Povrće čisti i nasjeckaju tanke prstenove. Stavite u meso, pomiješajte sa silikonskom lopaticom ili žlicom, tako da ne oštetite zaštitni sloj zdjele.

Ulijte pšenice, pečene u posudu, u agregat, stavite maslac, sol, ulijte vodu i pokrenite način “Pilaf” za četrdeset minuta. Nakon toga otvorite poklopac, miješajte sadržaj i kuhajte još deset minuta..

Ako želite nijansu verziju, uzmite piletinu ili puretinu i kuhajte sve što je gore opisano. Maslac se ne može staviti, ali ograničen na suncokret.

Kukuruzni kašuti s gljivama

Uzgoj heljde pripada jednom od rijetkih ekološki čistih i nepromijenjenih proizvoda, jer ne treba tretman pesticidima i raste gotovo u svim uvjetima..

komponente:

  • Heljda – 2 čaše;
  • Gljive – 150 g;
  • Pročišćena voda – 4 čaše;
  • Bijeli luk – 2 kom .;
  • Sol, začini – okus;
  • Maslinovo ulje – 1 tbsp. l;
  • Sol, začini – okus;
  • Maslac – 2 tbsp. l.

Priprava: 70 minuta.

Kalorični sadržaj: 107 Kcal / 100 g.

Oprati gljive i isjeckati, rezati i pržiti u maslinovom ulju u tavi. Peel luk i izrezati na trake, stavite ih pržiti na gljive. Pažljivo sortimo heljde, raspršujući ga na glatku i čistu površinu. Napunite vodom, isperite dobro rukama i ispustite. Slijedi ovaj postupak nekoliko puta dok voda ne postane jasna..

Aktivirajte jedinicu na funkciji “Plov”. U zdjelu pomaknemo gljive sa lukom, zaspavamo s pečenim heljinom i ulijemo u četiri čaše vode. Slane i kuhane pedeset minuta, čvrsto pričvršćujući poklopac. Na kraju, pomiješajte sve i dodajte komad maslaca.

Kaša se jede vrućom kao mršavom ili vegetarijanskom jelo, s njim možete dodati slane krastavce ili kiseli kupus s mrkvom..

Kuhana heljda – pogodnosti za cijelu obitelj

mljekara каша

Ovo jelo po sebi je vrlo vrijedno zbog bogatog vitaminskog sastava, što je neophodno ne samo za djecu već i za odrasle. Kukuruzni mliječni kašu će biti odličan doručak, a ako dodate šećer ili sušeno voće, onda će svakom domaćinstvu sigurno voljeti.

komponente:

  • Heljda – 200 g;
  • Mlijeko – 1 l;
  • Maslac – 30 g;
  • Šećer – 2 tbsp. l;
  • Sol – čipkati.

Priprema: 50 minuta.

Kalorični sadržaj: 184 Kcal / 100 g.

Pripremite kašu od mlijeka jednostavnim uporabom kućnog aparata. Razvrstavamo, isperemo i malo grickamo žitarice u posudu, s vremena na vrijeme miješajući.

Uključite jedinicu, stavite na dno maslaca, šećera i gotove žitarice. Ulijte domaće mlijeko, dodajte malo soli i zatvorite poklopac. Pritisnite gumb “Pilaf” i nemojte pristupiti multikookeru pola sata.

Nakon što smo čuli određeni signal, otvorimo poklopac i pustimo da stoji još deset minuta uz grijanje. Ako je ova kaša namijenjena djeci, stavite je u tanjur, dodajte suho voće natopljenom toplom vodom..

Ili stavite niz krekera – također će biti sjajna kombinacija. Ako kuhate za vrlo malo, perebeyte je u miješalici.

rizoto с мидиямиRiblji recept ribe je jednostavan i ukusan te se može pripremiti s nekoliko varijacija, a svaki put to je ukusna jela..

Kolač “Stolichny” će vam pomoći kada trebate brzo kuhati nešto za čaj. Korak po korak fotografije i preporuke.

Klasični recept lijenih valjaka s umakom je jednostavna i ukusna jela, bez kojih je jednostavno nemoguće zamisliti dnevni jelovnik..

Korisni savjeti

  1. Ako kuhate heljde s mesom, onda neki kuhari u gulašu preporučuju da stavite suhe šljive, vruće paprike, sjeckani orasi, sjemenke šipaka, vrlo malo kivija ili kiselo vrhnje za debljinu;
  2. Ako želite dobiti mirisniji i hranjivi kašuti, kuhajte u povrću ili juhu od mesa. Često, nakon kuhanja, dodaje se masni krem ​​ili umak od rajčice;
  3. Savršeno u kombinaciji s heljde i gljive bit će slatki bugarski papar, s prosijanim mrkvom ili smrznutim aromatiziranim povrćem;
  4. Umjesto biljnih ulja, mogu se koristiti kremaste masti;
  5. Snaga svakog uređaja je drugačija, pa se vrijeme kuhanja mora samostalno namjestiti;
  6. Ako imate suhe gljive, najprije ih masajte u mlijeku, a zatim kuhajte uz kašu, oni će okusiti kao svježi;
  7. Prednost kuhanja u sporom štednjaku je sposobnost korištenja grijanja, čime se posuda zagrijava do dvanaest sati;
  8. Ako želite napraviti sok od soje juicier, stavite luk zazharku u njega i temeljito promiješati.

Bon apetit!

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

13 − = 11