Milyen ízletes és gyorsan főzni a csirkefilmet egy lassú tűzhelyen: könnyű receptek

Filé – alacsony zsírtartalmú és puha csirkehús homogén szerkezettel, amelyben gyakorlatilag nincs film és csík. Emiatt alkalmas diétás ételekre. Számos recept van a készítmény elkészítéséhez, amely különbözik a feldolgozási módszerek, a kiegészítő összetevők és a fűszerek tekintetében.

Ha egy ilyen egység van a konyhában, mint egy lassú tűzhely, az esélyek arra, hogy szeretteit szeressék egy változatos és hasznos menüvel. A benne készült baromfiételek lágyak és lédúsak, továbbá a konyhai készülékek gyártói szerint minden aminosavat és vitamint megtartanak.

Recept csirkehús krémmel lassú tűzhelyen
hogyan вкусно и быстро приготовить куриное филе в мультиварке: легкие рецепты
összetevők Száma
Csirkemell 550 gramm
Kis hagyma 1 fej
Sárgarépa átlaga 1 darab
Alacsony zsírtartalmú krém 220 ml
Olívaolaj 2 evőkanál
Só, fűszerek ízlés szerint
Krémsajt 2 db
Főzési idő: 65 perc 100 gramm kalória: 115 Kcal
A tejszínes gomba, a krémsajt, a tejszínes paradicsom, valamint az erjesztett tejtermékeken alapuló egyéb mártások tökéletes harmóniában vannak a csirke.

Saját és szárított filé. Vágott kis kockákra egy éles késsel, miután eltávolította a filmet a húsból. Aktiváljuk a pörkölés funkcióját, öntsük az olajat, és folytassuk előkészítését.

Tisztítjuk és levágjuk a közepes vastagságú félgyűrűket, hozzáadjuk a húst, és mindent összegyúrunk. Só és öntsünk fűszereket. Amikor a zöldségeket sütjük, tegyük a tejszínt és a reszelt sajtot.

Gyúrja és kapcsolja be az eszközt az oltás és a dogtovalimi 50 percig Díszítsük az ételhez – spagettit.

Csirkemell fiatal burgonyával

Tökéletes délutáni snack minden családtag számára – csirkehús új burgonyával a készülékben.

összetevőből áll:

csirke грудка запеченная в мультиварке

  • Csirkemellfilé – 450 gramm;
  • Burgonya átlag – 6 db;
  • Közepes hagyma – 1 fej;
  • Kis sárgarépa – 1 darab;
  • Laurel leaf – 1 darab;
  • Borsó – 3 szem;
  • Vaj – 50 gramm;
  • Tisztított víz – 1 multistakan;
  • Paradicsommártás – 2 evőkanál;
  • Só, fűszerek – ízlés szerint.

Tisztítsa meg és mossa le a zöldségeket. Szeleteljük a hagymát és a sárgarépát bárokban, és a burgonyát – közepes kockákat. Kapcsolja be a készüléket sütéshez, tegye be a tálas vajat és apróra vágott zöldségeket (kivéve a burgonyát).

A konyhai táblán egy éles késsel vágjuk a húst, kockára is. Kiterünk burgonyával, adjunk hozzá fűszereket, sót, paradicsomos mártást és babérlevelet.

Mindent összekeverünk, és az oltási funkcióra váltás után hagyjuk 40 percig felkészülni.

Nyerjen csirkefilmet zöldségfélékkel fóliában

A fóliázás az egyik legérdekesebb módja a hőkezelésnek, amely lehetővé teszi, hogy szinte minden aromás anyagot és energiát takarítson meg..

összetevőből áll:

  • Csirkemell – 600 gramm;
  • Padlizsán közepes – 1 db;
  • Kis paradicsom – 2 db;
  • Hagyma – 1 fej;
  • Fokhagyma – 1 fog;
  • Fűszeres csirke – 1 táska;
  • Sajt – 150 gramm;
  • Só – ízlés szerint.

Egy mély üvegtálban csonthassák meg a filé fűszereit. Mossa, hámozza és vágja a gyűrűket a padlizsánnal, paradicsommal és hagymával.

zöldségek нарезать

Szeleteljük meg a vastag négyzetes szeleteket. Fóliás csónak készítése.

zöldségek в фольге

Középen a húst, a felső rétegeket – hagymát, paradicsomot, reszelt fokhagymát, padlizsánt és a sajtot. Így teszünk több adagot. Zárja le a fóliát.

fólia для курочки

A süteményeket bekapcsoljuk az eszközön és 45 percig főzzük. A fóliák elfogyasztása előtt el lehet távolítani vagy elhagyni..

kész курочка

Csirkemell gombával: tápláló és ízletes

A Redmond multicookereket a legszélesebb körű konyhai egységeknek tartják, amelyek lehetővé teszik, hogy szinte bármilyen edényt főzzön. A szükséges hőmérséklet és időszabályzók kiválasztásával ízletes és egészséges gombás ételeket készíthet.

összetevőből áll:

  • Csirkefilé – 600 gramm;
  • Közepes hagyma – 1 fej;
  • Gombák – 300 gramm;
  • Tejfel nem zsíros – 150 ml;
  • Növényi olaj – 3 evőkanál;
  • Só, fűszerek – ízlés szerint.

Mossa le, tegye tisztára és szeletelje a gombát. A húst 3 cm hosszú hosszúkás csíkokra vágják. Kapcsolja be a készüléket sütési üzemmódban, és tegye be a vágott filét.

Zöldségeket sütni növényi olajjal mély tálban. Sütés után a húst, a sót, a fűszerek hozzáadását, a tejföl sütését és a keverés után a sütést 40 percig.

Gőzölt diétás csirke

Gőzölt csirkemell zöldségekkel vagy melléktállyal egy nagy diétás reggeli a gyermekek számára. A fehérjében gazdag filé nap mint nap tölt.

összetevőből áll:

csirke грудка с грибами

  • Csirkefilé – 300 gramm;
  • Tisztított víz – 1 liter;
  • Só – Csipkés.

Öntsön hideg vizet az eszköz tálába, és állítson be egy speciális rácsot a párolt edényekre. Helyezze a mellet a tetejére (ha kívánja, akkor sárgarépát, céklát), indítsa el a “Steam” módot, és főzzen 40 percig. Vegye ki, sózzon, adagoljon szeleteket, és adj hozzá egy mellékét.

Ázsiai csirkemell szójaszószal

Ha szeretné diverzifikálni a menüt és a kísérletet, a csirkemell szójaszószban az egyik lehetőség az ételhez..

összetevőből áll:

  • Csirkemell – 450 gramm;
  • Soy szósz – 150 ml;
  • Só – ízlés szerint;
  • Egy kis hagyma – 1 fej;
  • Fűszerezés csirke -1 zsák.

Mossa le a húst. Szeleteljük a szálak vastag szeleteket, úgy, hogy 5 db egy mellből készült. Hát megvertünk egy kalapáccsal.

Egy üvegtálban öntsük rá a szójaszószt. Fűszerezés és marinálás egy órán keresztül. 45 perc elteltével hozzáadja a félgyűrűvel szeletelt hagymát.

A pácolt termékeket a lassú tűzhelybe helyezzük és elkezdjük felkészíteni 35 percig az oltás funkciójában. Ehhez az edényhez illik a rizs vagy a hajdina melletti ételek.

Tejcsirkefilé

Ez az étel különös érzékenységgel és kellemes ízzel rendelkezik. Juice ad neki tej.

összetevőből áll:

  • Csirkemell – 450 gramm;
  • Csirke fűszerek – 1 táska;
  • Alacsony zsírtartalmú tej – 150 ml;
  • Egy kis hagyma – 1 fej;
  • Átlagos sárgarépa – 1 darab;
  • Növényi olaj – 2 evőkanál;
  • Kis paradicsom – 2 db;
  • Só – ízlés szerint.

csirke грудка со специямиZöldség előkészítése. Tegyünk egy serpenyőt a főzőlapra, öntsük az olajat és megsütjük a zöldségeket. A húsdarabot apró kockákban szélesztjük és hozzáadjuk.

A paradicsomot forró vízzel le kell mosni a bőr eltávolításához.

Kockákra kell vágni, és elektropíniumban kell lennie, majd a húst zazharkoy-val kell elhelyezni. És az utolsó dolog: adjunk hozzá sót, adjunk hozzá fűszereket, öntsük át a tejjel, keverjük össze és pároljuk 45 percig.

Hagyományos csirkemell tésztával

Nagyon kevés időt vesz igénybe főzni, de az eredmény kiváló ízű..

összetevőből áll:

  • Csirkemellfilé – 350 gramm;
  • Sajt – 200 gramm;
  • Durumbúzából készült tészta – 200 gramm;
  • Egy kis hagyma – 1 fej;
  • Paradicsommártás – 2 evőkanál;
  • Növényi olaj – 3 evőkanál;
  • Só, fűszerek – az ízlése szerint;
  • Tisztított víz – 200 ml;
  • Átlagos sárgarépa – 1 darab.

Tisztítjuk, mossuk és szeleteljük a zöldségeket a szalmával, ugyanezt tesszük a húshoz. Öntsön olajat a készülékbe, helyezze el az elkészített termékeket és indítsa el a sütési módot.

Add hozzá a mártást, a fűszereket, a sót és gyúrja jól. Öntsük a vizet, és tésztával szórjuk meg. Zárja be és kapcsolja be a sütési módot 23 percig.

Készenlétben reszelt sajtot rázzunk és 10 percig állni hagyjuk. Díszítsük friss bazsalikommal vagy kapillal, ha szükséges..

hogyan пожарить котлетыHogyan süsse le a csirke, a sertéshús és a marhahús serpenyőjét.

Hogyan ízletes savanyú csirke szárnyak a kebabokhoz, olvasd el a receptet.

A sült csirkemell receptje a sütőben, jó és ízletes receptek, olvassa el.

Hasznos tippek

  1. A csirkehús ételekhez csak hűtött húst használjon. Maga a filé száraznak tekinthető, és a felolvasztás után nagy mennyiségű nedvességet veszít, így még a mártással sem lehet lédús;
  2. Ne használjunk instant tésztát: egy lassú tűzhelyen kocsonyává válnak;
  3. Krémes vagy tejitalos szószok készítéséhez csak friss tejet használjon, különben főzés közben a mártást szétrágják, rétegezik, és az edény elkényeztetett;
  4. Ne vágja a csirkemell túl kicsi, főzés közben sült lesz, és esztétikusnak tűnik.

A csirkehús jól megy a különféle gyógynövényekkel: bazsalikom, menta, kakukkfű és kakukkfű. Fekete, fehér és piros paprika, valamint a kurkuma általában fűszerezésként használatos..

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

44 − 41 =