Hogyan lehet gyorsan és ízletes főzni szendvicseket a kiwi

A kiwi egy csodálatos többfunkciós gyümölcs. Éppen ezt ettük, adjunk hozzá gyümölcssalátahoz vagy fagylaltot díszítünk velük. A kivi alapján is készítsen marinát grillezésre, mivel ennek a gyümölcsnek a telítődése C-vitaminnal történik.

By the way, ott sokkal több, mint a citrusfélékben. A Kiwi E-vitamint is tartalmaz, ami ideális táplálékkiegészítő..

Azok, akik úgy döntenek, hogy lefogynak, különösen jónak kell lenniük, mert a kiwi nagy mennyiségű ételeket, például ízletes és alacsony kalóriatartalmú szendvicseket készíthet kis ételeket.

Szendvicsek a kiwi, a sajt és a fokhagyma
hogyan быстро и вкусно приготовить бутерброды с киви
összetevők Száma
kiwi 2 db.
hosszú kenyér 1 db.
olvasztott sajt 150 g
majonéz ízlés szerint
fokhagyma 1-2 szegfűszeg
Főzési idő: 10 percig 100 gramm kalória: 209 Kcal

Szendvicsek – a legegyszerűbb étel. Szeletelt, lefektetett és kész. A kiwi-szendvicsek sokkal érdekesebbek és ízlés szerint, valamint az előkészítés folyamata. És az eredmény nagyszerű lesz még a kezdőknek is..

Megolvasztott sajt, először be kell fagyasztania, majd finomra kell rácstalanítani. Ezután adj hozzá fokhagymát, hántolva és apróra vágva egy különleges sajtót. Ezután adjunk hozzá majonézet alaposan megkóstoljuk és keverjük össze..

csinálni соус

A cipót vékony darabokra kell vágni és fokhagymás sajtra fésülni.

zsír

A főkomponens, a kiwi, hámozott, vékony szeletekre vágva, és a sajt tömegére szendvicsekre fektetve. Az edény az asztalra helyezhető.

A szépség előtt tálalva az étel ajánlott hozzá gyógynövények: saláták, kapros és petrezselyem.

Kiwi és Crab Sticks előétel recept

Szüksége lesz rá:

  • 1 kenyér;
  • 2 Kiwis;
  • 100 gramm rákcsap (valódi Kamchatka rák);
  • 100 gramm majonéz;
  • 70 gramm kemény sajt;
  • 2 gerezd fokhagymát;
  • fekete őrölt bors.

Főzési idő: 15 perc.

Kalória tartalom: 231 Kcal / 100 gr.

Először meg kell dörzsölni a kemény sajtot egy finom rántással. Adjunk hozzá apróra vágott rákokat, valamint hámozott és zúzott fokhagymát. Próbálja ki mindent ízlés szerint, adjunk hozzá majonezt és óvatosan mozogjunk.

A kiwi gyűrűkkel vagy félgyűrűkkel vágható, mindaddig, amíg a szelet 3-4 mm vastag. A szendvicset is finoman szeleteljük. Minden szeletet meg kell zsírozni, főtt keverékkel, rákos rudakkal..

És tetejére terjesztette ki a gyümölcsök szeletét. Mielőtt bemutatna egy tálat a vendégeknek, jobb, ha egy hűtőszekrényben hűsitek le 2 órán keresztül, mely idő alatt a szendvicseket áztatják és szederlik. Velük, és meg kell őket szolgáltatni.

Piros hal szendvicsek

termékek:

  • fekete vagy fehér kenyér;
  • vaj;
  • 100 gramm sózott lazac vagy más vörös hal;
  • 2 Kiwis;
  • sárga édes paprika.

Főzési idő: 10 perc.

Kalória tartalom: 233 Kcal / 100 gr.

A kenyeret hagyományosan vékony szeletekre kell vágni. Ezután a piros halat főzzük, 1 cm széles csíkokra vágjuk, a mosott paprikát a közepes magokból megtisztítjuk, és 5 mm-től 1 cm-ig terjedő szalagokká vágjuk, a gyümölcsöt hámozni és vágni, először körökkel, majd csíkokkal.

Amikor minden összetevő elkészült, folytassa a szendvics készítéséhez. Minden kenyérszelet egy vékony vajos rétegen kell elkenni (kb. – enyhén lágyabb).

Az egész darab tetejére váltakozva lazac, kivi és bors csíkokat helyez. Szendvicseket lehet felszolgálni az asztalra, vagy díszíteni őket zöldekkel.

Hasznos tippek

Hogyan kell megfelelően és milyen formában esznek a kiwi?

  1. A gyümölcsöt néha a héjjal evették, sok hasznos anyag is van. A lényeg az, hogy jól mossa le;
  2. Ha egy kiwi bõr túl langyosnak vagy nagyon savanyúnak tûnik, akkor félbe van vágva, és egy kanállal eszik, mint egy puha főtt tojás;
  3. Szárított gyümölcs formájában a kiwi is ízletes és egészséges. Lehet savanyú, de könnyen cukrozható..
  4. A gyümölcsöt nagyon jól kombinálják a bogyók (pl. Eper), a gyümölcsök (mangó, dinnye, ananász, citrom, narancs és banán), fűszerek (gyömbér, fokhagyma, szójaszósz, szezám, édeskömény) és zöldségek (hagyma és zeller).

A kiwi fantasztikus gyümölcs, amely gyümölcsökkel és zöldségekkel kombinálódik. A sokoldalúságnak köszönhetően minden ételhez, koktélhoz és gyümölcslevekhez hozzáadható..

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 87 = 90