Hogyan főzzük a párolt csirkét egy lassú tűzhelyen

Ma sok háziasszony próbál főzni finom és könnyű ételeket, miközben kevesebb időt és energiát töltött. Multicooker – a tökéletes megoldás az aktív életmódot vezető nők és férfiak számára. A főtt csirkehús nem különbözik a hagyományos módon főzött ízlésektől..

Gőzölt csirke recept lassú tűzhelyen
hogyan приготовить курицу на пару в мультиварке
összetevők Száma
csirkehordó 1 darab
oregano ízlés szerint
ízlés szerint
bors mix ízlés szerint
víz 1 liter
babérlevél 2 db.
fokhagyma 5 fog
kurkuma ízlés szerint
Főzési idő: 80 perc 100 gramm kalória: 114 Kcal

A csirkehús alacsony a kalóriákban, sok hasznos nyomelemet tartalmaz, ezért a lehető leggyakrabban kell főzni, különösen, ha gyermekek vannak a házban.

  1. Mossuk le jól a karkötőt, szárítsuk és apróra vágjuk; vágott bele курицу
  2. Hámozni kell a fokhagymát, összetörni, hozzáadni sót és minden fűszert, dörzsölni a húst ezzel a keverékkel; hozzáad специи
  3. Öntsük a vizet egy lassú tűzhelybe, tegyük bele a babérlevet, helyezzük a húst egy drótrácsra, és helyezzük a tetejére; kirakni в мультиварку
  4. Cook 60 perc a “főzés egy pár” módban.

Amikor a csirkét teljesen felkészítették, azt egy tányérra helyezték és az asztalra szolgálták. A melléktermékként a legegyszerűbb a könnyű, de tápláló ételeket vagy salátákat választani, joghurtos ételekkel.

Csirkefilé párolt spenót lassú tűzhelyen

A spenót és a csirke két termék, amelyek ideálisan össze vannak kapcsolva egymással. Segítségével sok finom, szívós és tápláló ételeket főzhet..

összetevők:

  • 4 mellek;
  • fehérbor – 50 ml;
  • 150 gramm champignon;
  • hagyma;
  • olaj;
  • spenót.

Főzési idő: 50 perc.

100 gramm kalóriatartalom: 116 kcal.

  1. Öntsük a vajat a lassú tűzhely tálába, tegyük bele a hagymakit kockákat, és egy percig állni hagyjuk a sütési módot, adjunk hozzá a lemezeket vágott sörtetéteket, és további 4 percig főzzük.
  2. Mossa, vágja, tegye a spenótot egy tálba, öntsön bort, adj hozzá fűszereket és főzzön addig, amíg puha;
  3. Mosson csirkemellet, vágja be őket, és tegye be a töltelékbe;
  4. Zsírozza meg a fóliát olajjal, húzza ki a húst, külön csomagolja az egyes darabokat;
  5. Tegye a csirkét egy lassú tűzhelybe, öntsön vizet, fél óráig főzzük a “párolt” módban.

A spenót megtartja ízét még hőkezelés után is, és az edény még hasznosabbá válik, főzött rizst vagy hajdina.

hogyan быстро подготовить тесто на воде для пиццыSzáraz élesztőpizza tészta – nagyon gyors és egyszerűen elkészül, ezen kívül a tészta nagyon finom.

Saláta “Vörös-tenger” tinnival és rákkal – ha szereted a tenger gyümölcseit, pontosan ez az, amire szüksége van.

A török ​​filé sertéshús olyan hús, amely gyermek számára is hasznos lehet.

Hogyan főzzük a párolt csirkét zöldségekkel egy lassú tűzhelyen

A párolt edényeket nagyon gyorsan és felesleges baj nélkül főzzük, és ízlése örömet szerez minden családtagnak. A gyengéd, aromás csirkehús tökéletesen zöldséggel teszi őket még finomabbá.

összetevők:

  • 0,5 kg karfiol;
  • só;
  • 50 ml szójaszósz;
  • csirkehús – 1 db;
  • 0,2 kg zeller;
  • 200 gramm sárgarépa;
  • fűszerek;
  • olaj.

Főzési idő: 45 perc.

100 gramm kalória: 120 kcal.

  1. A csirkét darabokra vágják, mossák, törölje le papírtörlővel, megszórja fűszerekkel, sóval;
  2. Szedje le a karfiolokat kis virágzásokká;
  3. Zeller és sárgarépa tiszta, csíkokra vágva;
  4. Tegye a zöldségeket, a húsdarabokat egy lassú tűzhelybe, szójaszózt szórja, növényi olajat tetejére, és főzzük a “gőzölgő” módban 35 percig.

Ez az étel nagyon finom, könnyű és gyengéd. Annak érdekében, hogy még jobb legyen, különféle fűszereket adhat hozzá főzés közben – paprika, őrölt bors, curry.

Hogyan és mennyit főzni csirkemell párolt rizzsel egy Redmond multicookerben

Az ízletes, morzsolódó rizs elkészítése egy serpenyőben nem mindig olyan egyszerű, mint első pillantásra. Nem minden háziasszonynak van olyan, mint kellene, különösen, ha rendszeres serpenyőben főzött. A felesleges problémák és aggodalmak megmentéséért biztonságosan használhatja a lassú tűzhelyet, amelynek köszönhetően az étel csak finom.

összetevők:

  • 2 csésze rizs;
  • fűszerek;
  • 0,5 kg csirke szárnyak;
  • 60 ml olaj;
  • só;
  • hagyma – 80 gramm;
  • sárgarépa – 100 gramm;
  • 1 harang paprikát.

Főzési idő: 60 perc.

100 gramm kalóriatartalom: 125 kcal.

  1. Mosd meg a borsot, húzzuk le magról, fél gyűrűkkel a hagymával együtt;
  2. Szelet sárgarépa;
  3. Mossuk le a szárnyakat, szárítsuk meg őket, fűszerekkel és sóval szórjuk meg;
  4. Sütjük a hagymát a “sütés” módban, adjunk hozzá borsot, sárgarépát és főzzük még 5 percig;
  5. Tegyük a rizst egy tálba, öntsük a vizet, keverjük össze;
  6. Helyezze a húst a rackre, tegye a lassú tűzhelybe;
  7. Főzzük az edényt pilaf módban 40 percig.

A körettel díszes, morzsa, csirkehús illatos és ízletes..

Főzési tippek

A lassú főzőedényben a lehető leggyorsabban párolt csirke esetében a legjobb előfeldolgozni – sütni, verni, darabokra vágni.

Az étel íze érdekesebb lesz, eredeti, ha hozzátesz hozzá zöldségeket, fűszernövényeket, különféle ízesítőket, szójaszószot. Leginkább különféle mellékételekkel szolgálnak – burgonya, lencse, rizs, hajdina.

Annak érdekében, hogy a csirke íze még jobb legyen, egy joghurttal vagy tejföllel készült mártással szolgálhat.

Miután az edény elkészült, semmiképpen sem kell öntenie a felkészült vizet, mert a jövőben levesekhez is felhasználható. Ez nem csak víz, hanem valódi húsleves..

Annak érdekében, hogy a húsnak ne legyen friss ízlése, mártással vagy jó fehérborral öntheti. Gyorsan elkészül és ideális táplálékkiegészítésre..

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

71 − = 62