천천히 밥솥에 고기와 야채 국물에 메밀 수프

소바 수프는 어린 시절부터 모두에게 익숙합니다. 단 한 시간 만에 조리가 가능합니다. 그것은 단순하고, 맛있고 독창적 인 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 가족이 좋아하는 것입니다. 그리고 메밀도 매우 유용한 시리얼이기 때문에 수프는 자주 요리되기를 원할 것입니다. 얼마나 많은 요리 옵션이 존재합니까 – 계산하지 마십시오! 그러나 우리는 시도했다..

천천히 밥솥에 메밀 국수
메밀 суп на мясном и овощном бульонах в мультиварке
성분 의 수
암탉 480 g
소시지 2 개 세트.
양파 1 pc.
메밀 160g
당근 1 pc.
감자 0.5 kg
식물성 기름 25 ml
만 잎 1 pc.
요리 시간 : 80 분 100 그램 당 칼로리 : 69 Kcal

요리 방법 :

  1. 전구에서 양파를 껍질을 벗기고 잘게 자른다.. 절단 лука
  2. 껍질을 벗긴 당근은 스트립으로 자르거나 간단하게 거칠게 자른다.. 얇게 썬 морковь
  3. 닭은 조각으로 자르거나 다만 다리, 날개, 엉덩이를 가져 가라.. 다른 части курицы
  4. 이 모든 재료를 장치의 그릇에 넣고 베이킹 프로그램을 설치하십시오. 12 분 동안 버터에있는 음식을 튀기십시오.
  5. 큐브 또는 큐브로 잘라낸 껍질을 벗긴 감자는 나머지 제품에 추가합니다..  절단 картофеля кубиками
  6. 월계수 잎과 씻은 곡물을 넣으려고 여기에..
  7. 소시지를 원으로 자른 다음 꽃이 될 수 있도록 잘라냅니다. 원칙적으로 추가 할 수는 없습니다.. 소시지 кружочками
  8. 모든 물을 부어 “퀸칭”모드를 1 시간 동안 선택하십시오. 삐 소리가 난 후 수프를 제공 할 수 있습니다..

메밀을 넣은 빠른 스프

  • 메밀 160 그램;
  • 감자 2 개;
  • 1 개의 양파;
  • 해바라기 기름 20 ml;
  • 1 당근;
  • 2 베이 잎;
  • 1500 ml의 물;
  • 파슬리 5g.

시간 : 1 시간 25 분.

칼로리 : 49.

요리 방법 :

  1. 양파없는 전구를 잘게 자른다..
  2. 또한 당근을 껍질을 벗긴 후에 잘라내십시오..
  3. 멀티 쿠커에서는 “베이킹”프로그램을 설정하고 그릇에 오일을 붓습니다. 그런 다음 다진 뿌리 채소를 옮기십시오. 약 7 분 동안 튀김.
  4. 이때 껍질을 벗긴 감자는 입방체로자를 필요가 있습니다..
  5. 양파와 당근을 섞은 메밀을 첨가하고 모든 것을 섞는다. 5 분 더 요리하다..
  6. 그런 다음 여기에 감자를 넣고 10 분 더 요리하십시오..
  7. 베이킹 모드 사용 중지.
  8. 음식에 물을 붓고 계절을 정하고 월계관을 놓고 마른 파슬리를 뿌린다..
  9. “Stewing”프로그램을 선택하고 한 시간 동안 요리하십시오..

우유로 요리하는 옵션

유백색의 гречневый суп в мультиварке

  • 메밀 80g;
  • 설탕 15g;
  • 3 g의 소금;
  • 15 g의 오일;
  • 우유 0.6 l.

시간 : 1 시간 30 분.

칼로리 : 113.

요리 방법 :

  1. 메밀을 씻어서 잘 섞은 다음 천천히 밥솥에 넣으십시오..
  2. 시리얼에 우유, 소금, 설탕을 부어서 섞는다..
  3. “밀크 죽”또는 단순히 “죽”모드를 선택하십시오. 타이머가 자동으로 설정됩니다..
  4. 삐 소리가 난 후, 우유 수프를 접시에 담아서 각각 버터를 넣어야합니다..

레드몬드 멀티 모 커 레시피

  • 1 당근;
  • 메밀 125 그램;
  • 양파 40 g;
  • 국물 2.5 리터;
  • 125 g의 샴 피뇽;
  • 감자 2 개;
  • 향료.

요리 супа в мультиварке

시간 : 50 분.

칼로리 : 31.

요리 방법 :

  1. 잘게 썬 양파.
  2. 또한 가늘게 잘라 내고 껍질을 벗긴 당근.
  3. 두 제품을 다용도 그릇에 보내고 프라이팬 모드로 7 분간 볶습니다..
  4. 버섯은 깔짚에서 씻고 작은 조각으로자를 필요가 있습니다. 통조림 및 통조림.
  5. 껍질을 벗기고 깎은 감자.
  6. 느린 요리기구의 사발에 메밀, 버섯 및 감자를 넣고 계절을 맞춰 모든 국물에 붓습니다. 칼로리를 줄이려면 물을 사용하십시오..
  7. 40 분 동안 “스프”모드를 선택하십시오. 접시의 끝에 봉사 할 준비가되었습니다..

폴라리스 기법으로 첫 번째 요리를 쉽게 요리 할 수 ​​있습니다.

메밀 суп

  • 감자 4 개;
  • 130 g 메밀;
  • 1 개의 양파;
  • 1/2 닭;
  • 70g 당근;
  • 향료.

시간 : 1 시간 45 분.

칼로리 : 64.

요리 방법 :

  1. 당근을 껍질을 벗기고 큰 그것을 창대십시오.
  2. 잘게 다진 양파.
  3. croup을 철저히 씻고 소트하십시오..
  4. 껍질을 벗긴 감자와 막대기로 자른다..
  5. 치킨 여러 조각으로 잘라.
  6. 모든 구성 요소를 물과 향신료와 함께 다용도 그릇에 담습니다..
  7. 30 분 동안 타이머로 “퀸칭”모드를 선택하십시오. 그 후에, 수프는 봉사 할 준비가되었습니다..

미트볼이 달린 메밀 국수

  • 다진 고기 0.4 kg;
  • 45 ml의 해바라기 기름;
  • 1 당근;
  • 5 감자;
  • 1 개의 양파;
  • 10 g의 소금;
  • 1800 ml의 물;
  • 메밀 160g.

첫 번째 блюдо из гречки с фрикадельками

시간 : 1 시간 35 분.

칼로리 : 77.

요리 방법 :

  1. 양파에서 껍질을 벗기고 큐브로 잘라냅니다..
  2. 당근과 감자로 껍질을 떼어 내고 씻으십시오..
  3. 당근은 강하게 커야한다..
  4. 그릇에 기름을 붓는다..
  5. “Baking”또는 “Frying”모드를 선택하고 오일을 가열하십시오..
  6. 다음 당근을 가진 양파에서 두십시오. 이 음식을 5 분 동안 요리하십시오..
  7. 중간 크기의 입방체로 자른 감자.
  8. 차가운 음식을 가져 가라. 미트볼을 부드럽게하려면 고기 분쇄기에서 두 번 빻아 야합니다..
  9. 얼음물에 손을 적셔 작은 크기의 다진 볼을 굴립니다..
  10. 볶은 채소를 제쳐두고 미트볼을 제자리에 두십시오. 색깔이 변할 때까지 가볍게 볶습니다. 이 때 덮개를 닫을 수 있습니다..
  11. 흐르는 물에서 메밀을 씻는다..
  12. 사발에 기름을 넣은 후 5 분 후에 감자와 함께 시리얼을 넣으십시오..
  13. 소금과 계절의 맛.
  14. 믹스하고 뜨거운 물을 부어. 그것은 가능하고 추울 수 있지만, 그 다음에 조리 시간이 증가하고 온도차가 있으면 야채가 힘들어집니다. 따라서 별도의 냄비 또는 주전자에 물을 가열하는 것이 좋습니다..
  15. 뚜껑을 닫으십시오. 한 시간 동안 “수프”프로그램 설정.
  16. 경고음이 울린 후 슬로우 쿠커를 끄고 수프를 10 분에서 15 분 정도 더 기다리십시오. 그런 다음 잘게 다진 파와 함께 제공하십시오..

왕성한 계란 요리

수프 с яйцом в мультиварке

  • 닭고기 0.3 kg;
  • 당근 30g;
  • 초록색 0.5 무리;
  • 1 개의 양파;
  • 2000 ml의 물;
  • 메밀 60g;
  • 계란 1 개;
  • 5 g의 소금;
  • 해바라기 기름 35 ml;
  • 감자 3 개.

시간 : 1 시간 40 분.

칼로리 : 48.

요리 방법 :

  1. 당근을 껍질을 벗기고 얇게 썬 것.
  2. 껍질을 벗긴 양파 찹쌀 양파.
  3. 장치의 사발에있는 “튀김”형태에있는 기름을 가열하고 당근과 양파를 여기에서 보내십시오. 가끔 뿌리를 휘저어 약 5 분 동안 튀기십시오..
  4. 이 시간 동안, 씻은 감자에서 껍질을 제거하고 큐브로 자르십시오..
  5. 닭고기를 씻으십시오. 햄이나 뒤를 가져갈 수는 있지만, 양지머리를 가져 가지 않는 것이 좋습니다. 맛있는 국물을 만들지 않는다..
  6. 메밀을지나 가서 씻어 라..
  7. 냄비에 감자와 메밀 고기 추가.
  8. 맛을 내기 위해 계절에 따라 물을 부어주세요. 따뜻하게하는 것이 좋습니다..
  9. 뚜껑을 닫고 “스프”모드를 선택하십시오. 그 시간이되면 조리 시간이 1 시간 걸릴 것입니다..
  10. 작은 그릇에 날 달걀을 치십시오..
  11. 수프가 완전히 준비되기 5 분 전에 얇은 리본으로 계란을 나머지 재료에 넣고 잘 섞어 주어야합니다. 이 시간 동안 수프는 다시 한번 끓일 시간을 가지며, 그는 20 분 더 양조해야합니다..
  12. 신선한 다진 채소와 함께 제공하십시오..

스튜 мясо с рисом в мультиварке

느린 요리기구로 쌀로 스튜를 요리하는 법 배우기.

여기 다진 고기 파이 요리법을 찾을 수 있습니다..

이 조리법에 따라 오븐에서 구운 오렌지가 들어있는 특이한 돼지 고기를 드셔보십시오..

유용한 팁

보다 향기로운 수프를 얻으려면 먼저 굳은 살을 소성해야합니다. 이렇게하려면, 당신은 밖으로 정렬하고 다음 냄비에 부어합니다. 그런 다음 작은 불에 시리얼이 과열 될 때까지 가열하십시오. 그리고 나서 그것은 수프에 첨가되어야하고 조리법에 따라 요리해야합니다..

모양을 신경 쓰면 수프를 물로 교체하는 것뿐만 아니라 칼로리가 적은 스프를 만들 수 있습니다. 칼로리 함유량을 줄이면 기름이 부족해집니다. 야채는 그것없이 튀길 수있다, 다만 그 후에 다만 자주 자극 될 필요가있다. 그들이 너무 적은 주스를 주면, 당신은 단순히 따뜻한 물 한두 스푼을 부어 수 있습니다..

수프를 더 투명하고 가벼우려면 요리하는 동안 전체 껍질을 벗긴 양파 하나를 넣어야합니다. 접시 요리가 끝나면 양파를 꺼내 버려야합니다. 그리고 아로마를 위해 파슬리 나 딜의 신선한 줄기를 사용할 수 있습니다. 그런 다음 추출해야합니다..

다른 야채는 수프에 첨가 될 수 있습니다. 예를 들어 불가리아 고추 나 호박은 잘게 자릅니다. 향신료에서 고추와 다량의 녹색 혼합물을 사용하는 것이 바람직합니다. 닭고기 대신에 돼지 갈비, 훈제 한 콩 또는 콩을 사용할 수 있습니다. 만족할 것입니다. 통조림 콩을 사는 것이 더 쉽습니다. 조리의 마지막 단계에 거의 추가해야합니다..

메밀 수프는 매우 식욕을 돋우고 건강합니다. 이 팁을 사용하면 완벽한 결과를 얻을 수 있습니다. 이 수프는 아이들뿐만 아니라 그들의 모습을 보는 사람들에게도 적합합니다. 밥 맛보기!

비디오에서 느린 밥솥에 메밀을 넣은 맛있는 수프의 또 다른 제조법 :

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 5 = 3