Apple Jam:ヘルシーロールの簡単レシピ

アップル – 膨大な量の繊維が含まれているため、独特の果実.

しかしながら、それは低カロリーであり、治療食の大部分の一部である.

シュガー варенье из яблок в банках

さらに、涼しく乾燥した環境に置かれていれば、リンゴは数ヶ月間新鮮に保つことができます。.

それでも、これらの果実は、コンポート、ジュース、ジャムを作るための優れた基盤であるため、優れています。.

適切な準備をした品目のそれぞれは、数年間保存して保管することができます。.

リンゴジャムの有用な特性

その普及のために、リンゴはすべての家族で頻繁に訪れるようになります。.

品種にかかわらず、各果実は、葉酸とグループA、B、C、E、PP、P、Kのビタミンが豊富です.

さらに、リンゴは抗生物質成分を含む。.

ビタミンCおよびPは、人体における代謝プロセスを正常化し、血液循環を改善することができる.

糖尿病および素質では、含有された有機塩が有用であり、それは積極的に他のタイプの有害な過剰塩を除去する。.

冬には、ほとんどの新鮮な野菜や果物が人に利用できず、主食が魚肉と肉料理で構成されている場合、リンゴは有害な酸性代謝産物を中和して除去するので特に有用です.

リンゴジャムは味が優れているだけでなく、冬には不足している有益な物質で人体に栄養を与えます。.

準備のためのレシピがたくさんあり、それらはすべてステップの順序だけでなく完成した製品の色も異なります。.

デザート варенье долькамиだから無色は正しいと見なされ、白い黄色.

さもなければ、ビタミンCおよびPの損失がある.

ビタミンCでリンゴが十分に飽和した状態でジャムし、レシピのバラシップに加えて.

糖尿病患者がソルビトールまたはフルクトースに替わるときに、この珍味の試飲を否定することはありません。.

砂糖代用品の最初の変法を使用する場合、製品の発酵が可能であることを常に覚えておく必要があります。.

アップルジャムが熱い加工缶詰のフルーツであるという事実を考慮しても、新鮮なリンゴを使用した場合と同じくらい体に有益な効果があります.

シームングのための果物の選択

あなたがジャムを作るプロセスを始める前に、果物を選ぶ必要があります.

自宅で栽培されたオプションを与える方が好ましい.

上記の有用な要素とそれらの中には、化学的な添加物がないと確信が持てます.

購入したリンゴの美しい外観 – 人工的に導入された抗生物質の存在の最初の兆候.

他に選択肢がなければ、実際にすべての有害物質を蓄積する皮膚を取り除くべきです。.

あなたは常にカラーマッチングリンゴに注意を払うべきです.

もっと自然な方がいい.

さて、これは経験の問題です。.

あまり重要でないパラメータは、胎児の病気の証拠である窪みや斑点などの損傷のないことです.

良いリンゴは、しっかりとした、強い、ダークスポットなし。.

庭 урожайあなたがカットの果物を見ると、骨は茶色になるはずです。.

色が薄すぎると果実が熟していない.

アップルは人体に対する鉄の偉大な供給者です。.

これは、はがれのない領域での急激な黒ずみを説明しています。.

これが起こらない場合、そのアイテムは不足しており、そのインスタンスは注目に値しません。.

アップルジャムの簡単なレシピ
アップル варенье: легкие рецепты полезных закаток
成分
リンゴ 2 kg
砂糖 1 kg
料理時間: 1440分 100グラムあたりのカロリー: 164 Kcal

できるだけシンプルな写真で、次のレシピに従ってリンゴジャムを準備する.

料理:

  1. 果物は四分の一に切断され、コアは取り除かれます。. 私たちは切った плоды дольками
  2. 次に、各スライスを厚さ約5mmの断片に切断する。原則として、あなたは何らかの方法でカットすることができます。それはすべて個人の好みに依存します。. 粉砕 дольки
  3. スライスされた小葉は鍋の中に置かれ、砂糖が注がれます。その後、皿はタオルで覆われ、ビレットはリンゴがジュースを作るために一晩放置されます。. 眠りに落ちる сахаром
  4. これが起こると、リンゴを入れた料理は小さな火に送られ、沸騰します。混合物を定期的に攪拌することが重要である。その後、十分に冷却されるようにパンを脇に置いてください。混合物を3回沸騰させる必要があり、最後にジャムで5分間沸騰させる。. 私たちは置く на огонь
  5. 熱い塊を滅菌缶に注ぎ、滅菌キャップで巻き上げる。. 流出 по банкам
  6. 銀行は逆さまになってタオルでしっかりと包まれています(古いコートを使用できます)。 2、3日、彼らは冷静になるまで立つべきです. レディメイド закатки

そしてシナモンを少し加えると、リンゴから次のデザート・ジャムが得られます:

多変量での調理

キッチンにゆっくりとした炊飯器のような素敵な機器があれば、Apple jamの準備ははるかに簡単です.

それはかかります:

  • りんご1kg;
  • 砂糖0.5kg;
  • 半リットルの水.

リンゴを洗浄し、剥がし、四分の一に切断し、コアを除去する。.

その後、スライスは非常に細かく切り刻まなければなりません。.

シロップを調製するには、マルチウォーカーのボウルに砂糖を注いだ後、0.5リットルの水を注ぐ(清浄な飲料水、または通常の、しかし再煮沸した)。.

混合物は完全に混合され、スロークッカーに送られます。スロークッカーは、まずクエンチングモードに切り替える必要があります.

ジャムジャム из переспелых яблок

料理は1時間にする必要があります.

その結果、シロップは熱くなり、少し沸騰するはずです。.

砂糖を完全に溶解させるために約20分間調理する必要があります。.

20分後に完成したシロップにリンゴが加えられ、全体がビープ音に調理されます。.

ゆっくりとした炊飯器で調理したリンゴ詰め物は、滅菌した瓶に処方し、巻き、転がし、タオルで包み、室温で冷やす.

1kgのリンゴを使用する場合、1.5リットルのジャムが得られます.

あなたの家族やゲスト用のゆっくりした炊飯器で、次のオリジナルレシピを準備してください:

有用なヒントホステス

手元にゆっくり炊飯器がある場合、缶と蓋の殺菌はすぐに行うことができます.

これを行うには、デバイスのボウルに水のカップルを注ぎ、バスケットをインストールし、蓋の上に瓶を置きます。.

スロークッカーは、スチーミングモードで約7分間(缶の容積に応じて)作業する必要があります。.

ジャムにオリエンタルフレーバーを加えることができます。準備の最初の段階で、クローブ、シナモンパウダーまたはバニラシュガーをリンゴに加えると.

店舗のシールは、冷蔵庫のような涼しい乾燥した場所に置く必要があります.

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保管中に湿った環境の影響下で蓋が錆びないようにするには、古風な方法を使用することができます – 石油ゼリーまたはグリースで覆います.

缶を開ける前に、蓋の表面を布でよく拭きます。.

アップルジャムはパンに塗ることができるだけでなく、多くの茶飲料と同様に、様々な菓子製品のための充填物としてそれを使用します。.

珍しいレシピはいかがですか??

本当の “リンゴの傑作”を作りましょう:

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