준비가 될 때까지 닭 가슴살을 얼마나 많이 요리해야 할까?

육류 대체물에 대한 저렴한 대안은 동물성 단백질, 비타민 및 미네랄 소금을 함유 한 닭 가슴살입니다. 이 부산물은 건강하고 맛있으며 많은 다른 제품과 함께 사용됩니다..

그것은 낮은 칼로리 콘텐츠 있습니다. 빈혈과 심혈관 또는 신경계 질환을 앓고있는 사람은이 부산물을 섭취하는 것이 바람직합니다.

얼마나 많은가? времени варить куриное сердце до готовности

이 제품을 사용하면 일일 메뉴를 다양 화하고, 첫 번째와 두 번째 코스는 물론 샐러드와 케밥을 요리 할 수 ​​있습니다. 신선하게 요리하는 것이 낫습니다. 그렇지 않으면 마음 속에있는 피가 망가질 수 있습니다..

요리는 많은 일을하지 않고 쉽고 빠르게 준비합니다. 제대로 준비하면 값 싸고 건강한 요리가 될 것입니다..

주부가 닭 가슴살을 냄비에 요리하는 방법

그래서, 어떻게 그리고 얼마나 많은 시간을 스토브에서 닭 가슴살을 요리 할 것인가?

  1. 우리는 마음을 잡고, 영화를 깨끗하게하고, 피와 혈관을 지워 버립니다.
  2. 반으로 자르십시오.
  3. 끓는 물로 냄비에 넣고 뚜껑으로 덮지 말고 다시 끓일 때까지 중불로 요리하십시오.
  4. 그런 다음 물을 빼고 마음을 소쿠리에 버리십시오.
  5. 다시, 부산물을 팬에 넣고 냉수로 간신히 덮습니다.
  6. 부드러워 질 때까지 뚜껑을 닫고 거품 (20 분)을 저어주고 씻으십시오.
  7. 소금과 향신료를 넣을 준비가되기 10 분 전.

천천히 밥솥에서 요리하는 방법 및 양

느린 요리기구에서는 토마토, 사워 크림, 치즈 소스로 마음을 요리 할 수 ​​있으며, 튀김이나 스프를 만들 수도 있습니다.

오두막집에있는 찌끼의 준비 :

  1. 씻어 내고, 혈관과 혈액을 제거하고, 갈아서 가라.
  2. 160С의 “Bakery”또는 “Multipovar”멀티 푸커에 프로그램을 넣으십시오.
  3. 물을 부어서 끓인다.
  4. 거품을 제거하고 뚜껑을 닫은 채로 30 분 동안 요리하십시오.
  5. 소금, 후추, 베이 리프를 준비하기 전에 5 분;
  6. 다음으로 반찬과 소스를 준비하십시오..

곡물, 파스타 또는 감자, 야채뿐만 아니라이 요리를 잘 사용하십시오..

죽 из чечевица

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이중 보일러에서 요리하십시오

적절한 영양 섭취가 심장 준비에 적합합니다..

이중 보일러에서의 조리 :

  1. 헹구고, 혈관을 제거하십시오;
  2. 사발에 심혼을 두십시오, 소금, 메시에 향미료를 두십시오;
  3. 증기선을 30 분 동안 켜고 요리하십시오.
  4. 이때 선택한 반찬을 준비하십시오..

닭 간

이 제품에는 우리 몸에 유익하게 영향을 미치는 물질이 포함되어 있습니다. 어떤 테이블의 좋은 장식은 제대로 간 닭 요리 요리됩니다. 맛, 외모, 유용성은 간을 얼마로 요리 할 것인가에 달려 있습니다..

가게에서 간을 선택, 만료 날짜, 모양 (갈색 – 붉은 색이어야합니다), 포장에주의.

닭 간을 요리하는 방법과 시간.

  1. 차고 흐르는 물로 헹구십시오.
  2. 지방에서 지우기 위해, 필요한 부분에 모드;
  3. 우리는 물 냄비의 0.5 볼륨을 수집하고 끓게 가져;
  4. 15 분 동안 요리하고 도달하십시오.
  5. 우리는 소금.
  6. 우리는 칼이나 이쑤시게로 준비를 확인합니다 (피어싱 할 때 맑은 주스가있는 경우 요리됩니다).

완성 된 간은 핑크색을 띠고 혈병이 없습니다. 이 제품은 채소와 함께 조림이 가능하며 그레이비, 소스를 사용합니다..

가장 유용한 것은 삶은 간과 채소입니다..

닭 위장은 15 ~ 40 분간 끓입니다. 그것은 새의 나이에 따라 다르며 새가 어린 새끼 일수록 닭 심실의 요리가 더 빠릅니다. 준비 정도 (부드러움)는 심실에 도달하여 그것을 절단함으로써 결정될 수 있습니다.

유용한 팁

마음이 끓인 국물은 스프, 죽 먹기.

부드러운 닭 간을 준비하려면 차가운 우유에 30 분 동안 담가야합니다..

닭 심실의 불쾌한 향은 요리시 물에 정향이나 레몬 향을 첨가하여 제거 할 수 있습니다..

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