チキンとプルーンでおいしいサラダを調理する方法

チキン自体は特にサラダのおいしい製品です。しかしプルーンとクルミの形の異なる添加物は、柔らかい鶏肉をより良く食欲をそそる。このセレクションは、お祝いと毎日のテーブルに最適なサラダを提供します。.

チキンとプルーンの層状サラダ
As вкусно приготовить салат с курицей и черносливом
成分
ブリズケット 400g
プルーン(温かい水に浸すことができます) 200g(骨なしの重量)
シャンパン 300g
3個セット.
キュウリ 1 PC.
ジャガイモ 3個セット.
ドレッシング用マヨネーズ 100 g
チーズ 200g
料理時間: 35分 100グラムあたりのカロリー: 156 Kcal

時には互換性のない食品の組み合わせが料理の傑作の保証になることがあります。キッチンに新しいレシピを書くことは無期限に行うことができますが、必ずしも結果が傑作になるわけではありません。ストーブの後ろに何時間も立つことができない場合は、特にあなたのために、文字通り30分で調理される驚くほど美味しいサラダのレシピを提供します。.

シリアルテクノロジ:

  1. 沸騰した胸をチョップに切り、
  2. フライキノコ;
  3. 前もって蒸し立てられたプルーンは中程度の大きさに切り取られています。
  4. チーズがガレート。
  5. ジャガイモを服の上で煮て、乳房と同じ立方体に切る。
  6. 硬い卵を擦る;
  7. キュウリは薄い細かく切ったり、細かく切り刻んで立方体にすることができます。
  8. レイヤーは次の順序で配置されます。
  • プルーン;
  • 鶏の胸肉;
  • マヨネーズ;
  • ジャガイモ;
  • マヨネーズ;
  • シャンペニョン;
  • 卵;
  • マヨネーズ;
  • チーズ;
  • キュウリ.

このサラダレシピはどのレストランのメニューにもあります。また、それは異なって呼ばれますが、その調理技術はほとんど同じです.

スナック “優しさ”

ここではそれらは互換性のない製品であり、最初に述べられています。しかし、彼らは有名なシェフや主婦だけでなく、非常に高く評価されています。最初の成分リストには新製品が繰り返し追加されたため、サラダの名前が付け加えられました。しかし、いずれにしても、キュウリ、チキン、プルーンのような置き換え不可能なトリオが常に存在しました。このサラダの甘いプルーンは、甘さ、鶏肉の優しさ、キュウリの新鮮さを加えます。.

レシピコンポーネント:

  • 鶏の胸肉 – 320 g;
  • キュウリ – 2個;
  • 卵 – 5個;
  • プルーン – 130 g(石なしの重量);
  • 塩;
  • マヨネーズ – 1パックの重さ150g;
  • クルミ – 80 g.

総調理時間:45分.

カロリー含有量:224 kcal.

シリアルテクノロジ:

  1. プルーンを暖かい水に1/4時間浸します。 ダンク чернослив
  2. 乳房から骨を取り除き(存在する場合)、皮膚を除去する。水、塩、沸騰を15分間注ぐ。クールで小さなキューブにカット。
  3. 硬くゆでた卵を調理する。タンパク質は粗く擦り、卵黄はフォークでつぶします。 切る яйца
  4. プルーンのキュウリは細かくチョップを切ります。 プルーン порезать
  5. ウォールナットを乳鉢で粉砕する。粉にしないでください。 切る орехи
  6. 平らなプレートの底に鶏肉を入れる。
  7. マヨネーズソースの薄い層で材料を覆う;
  8. ナッツとプルーンでトップ。 レイアウトする чернослив
  9. 次の層は卵白でなければなりません。
  10. マヨネーズ;
  11. キュウリが続く。 追加する орехи
  12. 最後に、完成したサラダに卵黄を振りかける。必要に応じて、チョップオリーブやチェリー半分で飾ることができます。. サラダ готов

キノコとプルーンのチキンサラダ

このレシピは、豊かな味を持つ興味深いチキンサラダのすべてのファンにアピールします。誰が知っている、多分それは休日のテーブルのヒットになります.

レシピコンポーネント:

  • サラダ鶏の胸肉 – 310 g;
  • タマネギ;
  • 卵3個入り
  • プルーン – 10個(ピット)。
  • キュウリ;
  • マヨネーズ – 5スプーン(同じ量のサワークリームと交換することができます);
  • champignons – 1瓶;
  • カーネル – 50 g.

総調理時間:35分.

カロリー含有量:263 kcal.

シリアルテクノロジ:

  1. 胸と卵を茹でる。
  2. 玉ねぎを炒めたキノコを炒める。
  3. モルタルの粉砕ナッツ;
  4. 残りの成分は同じ小さな立方体に切断されます。
  5. 揚げたキノコを深皿で混ぜる。
  6. 補充する.

スモークハウス

愛する салат

スモークチキンは明るい味と素晴らしいアロマを持っています。同時に、肉はジューシーで柔らかいので、他の食材と調和することができます。.

レシピコンポーネント:

  • 燻製乳房 – 300 g;
  • 成分を焙煎するための油;
  • タマネギ – 2個;
  • キノコまたは他のキノコ – 300 g;
  • キュウリ;
  • プルーン(pre-soak) – 100g;
  • マヨネーズを少し補給するためのもの。
  • 卵 – 3個.

総調理時間:40分.

カロリー含有量:88.5 kcal.

シリアルテクノロジ:

  1. タマネギをチョップし、半分になるまで炒める。
  2. この間、キノコを準備し(すすぎ、乾燥、チョップ)、タマネギに投げて7分間炒める。
  3. 余分な油を排水するために小屋でZakharku折りたたみ;
  4. 細かく卵を切り、キュウリを焼く。チョップダイシング乳、チョッププルーン;
  5. 次の順序でサラダを作る:
  • プルーン – マヨネーズを注ぐ。
  • 鶏の胸肉 – マヨネーズ;
  • 揚げたタマネギとキノコ;
  • 卵;
  • キュウリ.

上部はバジルの小枝で飾ることができます。また、ケーキには取り外し可能なベーキングモールドを使用することができ、リングの形で接着されたハードペーパー(ほぼ段ボール)や円の形をしたデバイス.

ちなみに、このサラダは少し違うように準備することができます。それを準備するには、ジャガイモとニンジンを除いて、同じセットの食材を用意してください。ドレッシングとして、マヨネーズを使用して、緑、ピーマンのカラフルなリング、ザクロの種子を飾る。そして特定の風味のために、いくつかの押されたニンニククローブを加えてください。.

ウォールナットのレシピ

キッチンで大胆で想像力を見せてください!あなたが考えることができる傑作を誰が知っていますか?トレーニングのために、プルーン、ナッツ、スモークベーコンの実績のあるレシピから始めることをお勧めします。.

レシピコンポーネント:

  • 燻製乳房 – 400 g;
  • 白いキノコ – 250 g;
  • ハードチーズ – 300g;
  • プルーン(プレソーク) – 100 g(石なしの重量);
  • ゆで卵を茹でた – 4個;
  • ユニフォームで茹でたジャガイモ – 4個;
  • 油 – 15ml;
  • ニンジン2匹。 (前もって茹でる)。
  • カーネル – 100 g.

登録の場合:

  • キュウリ;
  • クランベリー;
  • パセリのいくつかの小枝。
  • クルミ.

合計調理時間:30分.

カロリー含有量:173 kcal.

シリアルテクノロジ:

  1. 卵、チーズ、ニンジンはきれいに裂けます。
  2. ジャガイモ、ジャガイモ、プルーンを立方体に切り刻む。
  3. 細かく切ったキノコを7分間炒めて冷ます。
  4. モルタルの粉砕ナッツ;
  5. 次の順序でコンポーネントを入れます。
  • ニンジン – 塩 – ポヨマヨネーズ;
  • チーズ、卵、ジャガイモの半分 – 塩が入ったマヨネーズ。
  • ナッツの半分、プルーン全体、燻製乳、キノコ、ナッツ、ポテト – マヨネーズを注ぐ。
  • 卵の立方体、チーズ.

ディルスプリッグ、キュウリのリング、ナッツとクランベリーの穀物で飾る。サービングする前に、サラダを冷やし、冷蔵庫で4時間浸して注入してください.

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