リンゴでコテージチーズキャセロールを作る方法

かつて幼稚園で奉納されていた古典的なキャセロールの味を誰もが覚えています。コテージチーズは、最も有用な製品のリストに含まれていますが、その純粋な形では常に美味しいとは限りません。したがって、主に、おいしい健康的な料理、例えばキャセロール.

多くの人が味を知っていて、まだ幼少時代を愛しています。今日、料理そのものは多くの料理を手に入れました。しかし、最も美味しいものは、リンゴを使ったレシピです。いくつかのオプションがあります。では、コテージチーズキャセロールをリンゴでいかに調理するのですか?それを理解する時間です!
クラシックレシピ
As приготовить творожную запеканку с яблоками
成分
クラシックミディアム脂肪コテージチーズ 0.5 kg
鶏卵 4個セット.
古典的な小麦粉 4大さじ.
リンゴ 2個セット.
シュガー 3大さじ.
バニラ 1つのピンチ
シナモン 1つのピンチ
植物油またはマーガリン 潤滑用
料理時間: 60分 100グラムあたりのカロリー: 155 Kcal

調理方法:

  1. 適切な深いボウルで、卵をノックアウトし、冷たい泡までそれらを倒す方法; 勝つ белки
  2. 卵を打ち続けると、徐々に砂糖を入れてからバニリンを入れる。 追加する сахар
  3. まだ質量を打ち続けて、徐々にコテージチーズを注ぎます。
  4. カードを十分に溶かして均質な塊にしなければならないので、塊を長い間、慎重に叩く必要があります(そこに塊があってはいけません)。
  5. カードダストの塊を脇に置いて、小麦粉に移します。小麦粉はふるいにかけ、徐々に共通のボールに注ぎます。
  6. 得られた塊をミキサーを用いて再度混合する。
  7. カードの塊は準備が整いました、あなたはベーキングの金型の準備を開始することができます:それは注意深く植物油で磨かれなければなりません(マーガリンのスライスも使用できます)。
  8. リンゴに進みなさい:彼らは洗われ、皮をむいて、コアを取り除き、小さな断片に切り、いくつかを立方体にする必要がある。
  9. リンゴを形の底に立ててシナモンで振りかける。 レイアウトする яблоки
  10. りんごの立方体にカードの塊の一部を入れ、均一な層に分散させようとする。
  11. リンゴを均等に広げ、塊の上のスライスにスライスし、再びシナモンを振りかける。
  12. オーブンを200°に予熱し、その後、30-35分間リンゴを入れたコテージチーズキャセロール.

このキャセロールは、冷たいチョコレートまたはサワークリームを加えて、暑さと寒さの両方で食べることができます。.

オーブンにリンゴを入れた食用キャセロール

カセロールは普遍的な製品であり、誰もが慎重に自分の姿を見ている人でも食べることができます。なぜなら、この料理は食事レシピにしたがって調理することができるからです。.
製品 必要に応じて
コテージチーズ2%脂肪 500 gr
鶏卵 2個セット
セモリーナ 3大さじ.
アップルは大きく緑色です 1 PC
脂肪の割合が低いサワークリーム 大さじ2.
グラニュー糖 3大さじ.
バターまたはマーガリン ベーキング用

この料理の調理時間は1時間です.100グラムあたりのカロリー値は約105 kcalになります。.

ステップバイステップレシピ:

  1. 卵黄をタンパク質から分離する。
  2. 卵黄、コテージチーズ、サワークリームを別のボウルに入れ、ミキサーですべてを混ぜる。
  3. セモリナを結果の塊に注ぎ、再び成分を混合し、セモリナが膨潤するようにしばらく放置する。
  4. その間、別のボールで、卵白と砂糖を入れ、すべてを空気の泡まで混ぜ、それをカードの塊が入ったボールに注ぎます。
  5. 得られた大量の塊を打ち負かす。
  6. リンゴを洗って剥がし、芯をはがし、半分はスライスに、もう一つは細かい藁で切る。
  7. リンゴストローを凝乳に注ぎ、混ぜる。
  8. ベーキング皿をバターで挽き、セモリナを少し振りかけて(後で簡単にキャセロールを形から分けるのに役立ちます)、上にりんごのスライスで飾られた塊を注ぎます。
  9. オーブンを200°に予熱し、キャセロールを30分間入れます.

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バナナとリンゴを使ってセモリナで甘い料理を作る方法

あなたがこのレシピにリンゴを加えると、それはバナナの味を完全に打ち消すでしょう。残りは以下の製品が必要です。

必要なもの 必要に応じて
クラシックコテージチーズ 0.5 kg
鶏卵 2個セット
セモリーナ 6大さじ.
グラニュー糖 6大さじ.
バナナ(好ましくは未熟) 1 PC
大リンゴ 1 PC
平均脂肪含有量のサワークリーム 大さじ2.
ベーキングパウダー 1 tsp.
マーガリン 潤滑用

調理時間は1時間以上かかりません製品の100グラムあたりのカロリー – 213 kcal.

ステップバイステップレシピ:

  1. コテージチーズ、小麦粉、セモリナ、砂糖をミキサーに注ぎ、そこに卵を打ち、すべてを混ぜる。
  2. リンゴを洗って、それをはがし、断片に切り、ブレンダーに注ぎます。
  3. バナナを立方体にカットし、ミキサーに注ぎ、得られた塊を再びよく混合する。
  4. ベーキングディッシュにマーガリンを注ぎ、少量のセモリナを振りかけ、そこに凝乳を注ぎます。
  5. オーブンを180°に加熱し、将来のキャセロールを正確に20分間入れてください。
  6. 所定の時間が経過したら、オーブンからキャセロールを取り出し、サワークリームでその表面にグリースを塗り、再度20分間焼く.

低速炊飯器で米とリンゴを入れたコテージチーズキャセロール

自宅 запиканка

この料理を調理するには、次のものが必要です:

製品
米飯 200 gr
リンゴ 2個セット
シュガー 3大さじ.
コテージチーズ 300 gr
ニンジン 1 PC
2個セット
乾燥したアプリコットまたはレーズン 裁量で
バニラとシナモン ピンチ
バターまたはマーガリン ボウルを潤滑するには

調理時間はちょうど1時間を要し、100グラムのカロリー含有量は210kcalである.

ステップバイステップの準備:

  1. 米をあらかじめ沸かして、砂糖、コテージチーズ、シナモン、バニラ、卵と混ぜる。
  2. リンゴをはく離し、細かく切り刻み、カードと米に加えます。
  3. ガレートのニンジンは、全体の質量に追加します。
  4. 乾燥したアプリコット、レーズンを注ぎ、すべてを完全に混ぜる。
  5. マーガリンまたはバターでマルチボールのボウルを塗り、カードの塊に注ぎます。
  6. デバイスを「ベーキング」モードに30〜40分間おいてから、食器をテーブルに置くことができます.

ゆっくりとした炊飯器のコテージチーズキャセロール

カボチャとリンゴを入れたおいしいキャセロールを作るには、以下の食材が必要です:

必要なもの どれくらい
リンゴ 300 gr
パンプキンパルプ 200 gr
中脂肪コテージチーズ 100 gr
シュガー 20 gr
小麦粉 200 gr
鶏卵 1 PC
バター 30 gr
レーズン “キシュミー” 100 gr
平均脂肪含有量のサワークリーム 50グラム
1つのピンチ

このようなキャセロールの調理時間は、約1時間30分〜1時間40分かかる。なぜなら、正確に80分が焼成自体に必要とされるからである。 100グラムあたりのカロリー料理は123 kcal以上にならない.

ステップバイステップレシピ:

  1. あなたはリンゴで始めることができます。リンゴは皮や心臓から完全に剥がれなければならず、その後は薄い細片に切断する必要があります。
  2. カボチャも皮を剥がし、すべての種子を取り除き、中程度のものをこする必要があります。
  3. レーズンは柔らかくする必要があります:これを行うには、深いボウルに注ぎ、 “キッシュ”をそこに置きます(浸すべきです)。
  4. 今度は生地自体を準備する必要があります:サワークリーム、卵、砂糖、塩、バターを小麦粉に加え、すべての成分をミキサー(またはミキサー)で完全に混合します。
  5. 完成した生地では、あなたはリンゴとカボチャを注ぐ必要があります。
  6. “ベーキング”モードを設定し、キャセロールを80分間調理する.

役に立つヒント

普通の小麦粉に置き換えることができるので、セモリナのみで調理するのはキャセロールが必ずしも必要なわけではありません.

キャセロールがベーキングディッシュにくっつくのを防ぐために、セモリナだけでなく、通常のブレッドクラム.

この料理を調理するには、細かいコテージチーズを取ることが最善ですが、もし存在しなければ、普通のものをこすることができます。その後、キャセロールは風通しがよく、ふわふわしています。.

完成した料理をカットする前に、それはしばらくの間、立って冷やす必要があり、その後、作品はお互いからよりよく分離されます。.

コテージチーズは新鮮なものだけを選ぶ必要があります。その脂肪含量は任意である可能性がありますが、食生活製品だけを作ることが目標であれば、完全に脂肪フリーのコテージチーズ.

一般に、リンゴやバナナなどの果物、ナシ、プラム、アプリコット、キウイ、またはすべてのドライフルーツは、カードキャセロールに適しています。また、どれくらいの果物が皿に存在するかは関係ありません。欲望に応じて、最大限に増やすことも、レシピから完全に除外することもできます.

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