チキンとパイナップルのサラダレシピ – おいしい味!

休日を見越して、女王は文学の山を越えて、新しい、珍しい、風味豊かなサラダレシピを探す準備が整いました.

非伝統的な料理に加えて、テーブルには常に古典的なレシピがあります:「オリビエ」、「毛皮コートの下でのチンゲン」、「ミモザ」など.

チキンとパイナップルを入れたサラダ – これはむしろ現代よりも古典です.

サラダ из курицы с ананасами и грибами

そのような料理の変種.

いずれにしても、甘味と酸っぱいパイナップルとチキンの組み合わせは非常に有益であり、おいしいです。.

ディッシュは薄くてもなくても、美しくデザインされていても、巨大または最小限の量の食材、スナックまたはおかずとして使用できます.

いずれにせよ、ゲストは非常に満足しています。.

チキンとパイナップルのサラダが登場したとき?

多くの人気料理の傑作と同様に、このサラダは特定の作者なしで残されました。.

パイナップルを持つ最初のサラダは古代ローマに登場したと考えられています.

しかし、正確なレシピ、したがって特定の成分は不明です。.

したがって、それが肉であったのか、その根拠が果実であったのかを言うことは不可能であり、不可能である.

料理の歴史によれば、彼らは19世紀末にのみサラダに肉を加え始めました。.

さらに、缶詰は1809年にしか考案されず、果実はずっと後に保存され始めました。.

これに基づいて、鶏肉とパイナップルの組み合わせは20世紀にのみ現れたと論ずることができます。.

そして今、すでにXXI世紀には、サラダを含むこのコンビネーションで何千もの料理があります.

成分の価値

パイナップルは普遍的な製品です。.

それは、肉、ハム、チーズ、果物および他の多くの製品と組み合わせることができます。.

また、マヨネーズ、サワークリーム、ナチュラルヨーグルトなど、どんなドレッシングでも快適です。.

この製品は理想的にはあらゆるものと組み合わされており、多くの有用な特性を持っています。.

サラダ с консервированными ананасамиまず、脂肪を燃やす.

第二に、パイナップルはビタミンA、C、Bが豊富です.

これらの物質は、代謝を促進するだけでなく、ストレスを軽減し、良好な気分および活力を促進する。.

製品は低カロリーで、水分が86%、繊維と食物繊維が豊富.

それにもかかわらず、熱帯果実は非常に満足です。.

チキンフィレット(ほとんどの場合、屠体のこの部分はサラダに使用されています)は、タンパク質が非常に豊富です.

鶏肉のこの部分で他の肉はタンパク質の量に競合することはできません。.

また、肉の中には、リン、マグネシウム、グループBのビタミンがたくさん含まれています.

主な利点は、少量のカロリーです.

肉は非常に柔らかく、どの年齢でも食べられます。.

チキンとパイナップルサラダの品種

それらをタイプに分けることができる場合、この料理を分ける2つの基準を区別することができます。.

層の存在によって:

  • パフ;
  • パフじゃない.

鶏肉の加工に応じて:

  • ゆでた鶏肉と一緒に;
  • スモークチキンで.

それぞれの品種には多くのレシピがあります。.

ニシン под шубойよく知られているサラダ「ファー」は、人気の面での地位を下げず、何に関わらず関連しています。古典的なレシピ “ファーコートの下でのニシン”.

乾燥した、そして新鮮なイチジクのカロリーについての興味深い事実をここで学んでください。.

妊娠中にどのような食品が血圧を上昇させるか知っていますか?リンクhttps://notefood.ru/pitanie/obshhie-voprosy/produktu-povushayushie-davlenie.htmlをチェックし、注意してください。!

スモークチキンとパイナップルとの層別サラダ「ピアノ」
レシピ салата с курицей и ананасами — изысканный вкус!
成分
燻製鶏肉 200g
缶詰のパイナップル 1銀行
ゆでた鶏卵 3個セット.
砕いたクルミ 0.5 st.
ハードチーズ 300g
球根タマネギ 1 PC.
マヨネーズ 200g
オリーブ 3-4枚.
トマト 1 PC.
パセリ 1つの飾り
料理時間: 75分 100グラムあたりのカロリー: 262 Kcal

いくつかの主婦は、トウモロコシをサラダに加えます。なぜなら、それはパイナップルやチキンともよく合っているからです。.

クルミがない場合は、カシューナッツまたはアーモンドを使用します。.

だから、料理に進もう:

  1. タマネギを細かく切り刻み、容器に入れる. スライスされた лук
  2. 水を沸かす. ゆでた вода
  3. タマネギを沸騰した水でひっくり返し、液体を排出してお湯で補充します。. スケーリングされた лук
  4. 玉ねぎは余分な苦味を取り除くためにお湯に少し入れておくべきです。軽く揚げたタマネギを使用することもできます.
  5. ウォルナットはサラダを切って鶏肉とパイナップルと一緒に味を強調し、それを屠殺しないようにしなければならない。ローリングピンや他の同様の方法で行う方がいいです。さもなければ、ミキサーで容易に粉に変えることができます。. クルミ орехи
  6. ニワトリの卵は沸騰していなければならない。タンパク質と卵黄を別々に分ける:大きなタンパク質、小さい卵黄. ヨークス и белки
  7. スモークチキンの肉を細断したり、ダイスしたりする. スライスされた копчёная грудка
  8. チーズ片からパインアップルと鶏肉とサラダを飾るために7つのストリップをカットする必要があります。製品の残りの部分は、粗い食堂ですりおろしなければならない. 強盗 сыр
  9. 缶詰のパイナップルでは、​​液体を慎重に排水して切断する必要があります。すでにチョップされたフルーツを買うこともできます. スライスされた ананасы
  10. トマトやハーブは洗って脇に置いてください。飾るために必要です. ウォッシュド помидоры

入門と装飾 “ロイヤル”.

この料理にはフラットで広いサラダボウルが必要です。.

チキンとパイナップルのサラダは次の順序で階層化されています: ステージ приготовления салата

  1. 鶏肉.
  2. かかしまたは軽く茶色のタマネギ.
  3. パイナップル.
  4. ウォールナッツ(または他の)ナッツ.
  5. 卵黄.
  6. 強めたチーズ.

各層にはマヨネーズと少しの塩が塗られていなければなりません。.

サラダが名前に合うように、それは装飾されなければならない.

このサラダには、最後の層である卵白.

マヨネーズと塩で揚げる必要はありません.

次に、サラダボウルの表面を視覚的に2つの部分に分割する必要があります。.

下部にはキー “Royal”があり、上部に – その卓上.

トップはトマトで飾られるべきです。.

これを行うには、乾燥した肌を切り、ローズの形で巻く.

この装飾は、サラダの表面の好きな場所に置くことができます。.

キーを作るためには、チーズのストリップをおろしたタンパク質に分解し、それらをオリーブで分け、ストリップに切断する必要があります。.

彼らは黒鍵の役割を果たす.

レイヤーは自分でレイアウトすることができます。.

また、任意の自動販売商品を追加したり、既存の商品を交換することもできます。.

いずれにしても、「ピアノ」はどのテーブルにも最適な装飾となります。.

この鶏のサラダとパイナップルの別の名前を見つけることがよくあります – ハワイ.

そこで、彼は成分のセットのために呼ばれ始めました.

すべての機会に適したチキンとパイナップルサラダレシピ.

成分の数は独立して決定することができるので、毎日行うこともできる.

いずれにしても、非常においしい、甘くて酸っぱい、豊かな栄養素、そして低カロリーのサラダが得られます。これは非常に迅速かつ簡単に準備されています.

この料理は、各ゲストが長い間記憶しています。!

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