どのように素早くおいしい肉を煮込んだ肉

シチューとマッシュポテトから、グルメが楽しめる数多くのおいしいオリジナル料理を作ることができます。次に、これらの成分に基づいていくつかのレシピを考えてみましょう。.

シンプルなレシピ
As быстро и вкусно приготовить пюре с тушенкой
成分
中型ジャガイモ 5個セット.
シチュー 200グラム
バター 大さじ3
唐辛子と塩 少し
料理時間: 35分 100グラムあたりのカロリー: 320 Kcal

初心者の料理人でも、特別な知識、スキル、または多大な時間を費やす必要がないため、このレシピに対処します。煮込んだマッシュポテトはシンプルで素早くおいしいです。!

だから始めましょう!

ジャガイモは皮を剥がし、よく洗って数個に切断しなければならない。鍋に水を注ぎ、準備したジャガイモを入れて、それらをストーブの上に置きます。水が沸騰した後、それは塩漬けされなければならない。ポテトの準備は、フォークの助けを借りてチェックされて、それは少し沸騰する必要がありますソフト.

ジャガイモ

新鮮なグリーンを細かくチョップする。シチュー肉は、必要に応じて小片に切断されます。このレシピでは、肉を牛肉から取る方が良い.

ジャガイモが準備ができたらすぐに水を注ぎます。完成した料理をより柔らかくしたい場合は、鍋に水を残して、マッシュポテトを準備するときに使用します。.

作る пюре

バターを加えてジャガイモを粉砕する。マッシュポテトを作るときは、ミキサーを使うことができます。.

マッシュポテト

最後にシチューとグリーンを加えてよく混ぜる。.

スロークッカーでシチューとポテトマッシュ

このレシピは簡単に作成できます。彼はどんな料理家によっても習得されるでしょう。.

必要な成分:

  • 4個セットジャガイモ;
  • バター2大さじ;
  • 200グラムのシチュー;
  • 1玉ねぎ;
  • 1人のニンジン;
  • ヒマワリ油1大さじ;
  • 塩とコショウの2つのピンチ;
  • 1つの緑の束.

料理に費やす時間 – 1時間15分.

カロリー含有量 – 290 kcal / 100グラム.

ジャガイモは、水の下で剥がし、すすいでください。次に、デバイスを「クック」モードに切り替えた後、正方形で切り取り、低速クッカーに30分置きます。この後、ジャガイモを取り除いて均質な塊を作り、バターを加えます.

水を流しながら、ハーブを洗って細かく刻む。タマネギは四角に切って、ニンジンは最高のおろしにされます。シチュー肉は部分に切断。ヒマワリ油をゆっくりと炊飯器に入れ、シチューと野菜を加え、10分間「シチュー」に設定します。その後、ジャガイモを塊に加え、すべてをよく混ぜます。サービングする前に緑を振ってください。.

シシケバブピクニックのために作るもの – 祝宴を訪問するために使用できる簡単なレシピ.

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シチューとエンドウ豆ピューレ

このレシピは、自然にピクニックをしたいと思っている人にはよく知られています。ピーピーピューレは家で缶詰の肉を使って調理することができます。.

必要な成分:

  • エンドウ豆の500グラム;
  • 2人のニンジン;
  • 塩辛い唐辛子。
  • 300グラムのシチュー;
  • 2玉ねぎ;
  • スパイス;
  • ヒマワリ油大さじ3.

料理に費やす時間 – 45分.

カロリー含有量 – 155 kcal / 100グラム.

エンドウ豆をすすぎ、温かい水に3〜4時間浸す。深い鍋に水を注ぎ、エンドウ豆を加え、準備が整うまで調理します。オプションのペッパーを入れる.

リングやハーフリングで玉ねぎを刻んだり、大根にニンジンをこすります。ひまわり油と準備された野菜をフライパンに入れてください。フライ5分.

肉(手作りまたは店頭で買う)を切り取って、ニンジンとタマネギに入れます。低温での急冷時間 – 約8分.

鍋から余分な液体を注ぎ、エンドウ豆に香辛料を加え、我々はtolkushkuを使用して、押します。野菜や肉でフライパンにエンドウ豆を加えて混ぜる。テーブルで提供することができます!

役に立つヒント

  1. すべてのコンポーネントは良質でなければなりません。肉の成分の選択には非常に注意してください。
  2. あなたが空気マッシュを取得したい場合 – Tolkushkaを使用してください。
  3. エンドウ豆を調理するときは、調理の最後に塩を入れる必要があります。.

煮込んだマッシュポテトのレシピは、家族やハイキングの食べ物を使って自家製の夕食に最適です。主なものは、一見普通の食材に基づいた料理は、常に栄養とおいしいです。試す!

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