Nézd, mit eszel!

A modern élet ritmusában nagyon nehéz ellenőrizni a diétát. Munkavállalás vagy tanulás közben mindig van valami enni. És még azt sem látjuk, hogy mi a diéta..

Ha számolja a kalória számát, valamint a fehérjék, zsírok és szénhidrátok eloszlását, akkor nagyon szomorú képet fogsz látni.

Minden nap felesleges terhet ad a testednek, ami káros hatásokhoz vezethet.

Nem csoda, hogy van egy mondás – “Te vagy az, amit eszel”.

A diétát naponta nézni nem könnyű, de az eredmények nem lesznek sokáig:

  • jobban fogtok érezni;
  • jobban fogsz kinézni;
  • sok betegséget elkerülhet.

Nem jó?

A megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód ötleteinek előmozdítása érdekében a “NoteFood” magazin 2013-ban kezdődött el.

Teljes mértékben tartjuk be az egészséges táplálkozás szabályait, és a szlogennel végezzük munkánkat: “Nézzétek, mit eszel!”

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

15 − 14 =